最新实践报告

2015最新实践报告范文800字

　　在当下这个社会中，报告使用的次数愈发增长，不同的报告内容同样也是不同的。那么你真正懂得怎么写好报告吗？下面是小编整理的2015最新实践报告范文800字，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2015最新实践报告范文800字1

　　在学校里面我们所学的专业都是与汽车有关的，以后也算是半个汽车人啦，所以就二手车市场调研我们团队的每个人似乎多了一份自信。

　　现在社会需要的综合型人才，就是说每一样东西不要你学得很精很细，但至少也需要有所了解!还记得那次前去金豹二手车市场，回想二手车经营的流程：顾客来卖→工人看车→试车→检车→评估师评价→两方降价→签合同→美观汽车→放到销售部卖车!这个流程里面一个重要的流程就是看车和检车，也就是回收部做的一个重要的工作!要想买到一辆可靠且实用且价格便宜的二手车还需要掌握很多门道，最重要的是要了解这一行业的动态。

　　结束实践以后，感受甚多，使自己更进一步了解了这个社会，更进一步了解了自己。社会实践加深了我和社会的感情，拉近了我和社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成长值路与肩负历史的使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，

　　我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望在以后还有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。

　　这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是人生宝贵的财富!这的珍惜和回忆，成为鞭策自己的动力!

2015最新实践报告范文800字2

　　大一的生活转瞬间就结束了，我也迎来了大学的第一个暑假，暑假有一个月之多，在没放假之前，同学们就商量着暑假要去打工，毕竟长这么大还没有自己赚过钱，也没有这方面的经验，趁打工时了解一下社会，也可以为自己以后踏入社会作一下基础，而且这么长的暑假自己在家呆着一定会烦，那时就只能一天天的熬日子，只是在浪费时间，基于以上这些原因，一放暑假我便经人介绍到了济南逢知己商贸有限公司来打工。

　　济南逢知己商贸有限公司是一家刚刚成立的公司，去年才正式成立，所以公司比较年轻，人数也不多。所有员工加上我也就二十几人，但麻雀虽小，五脏俱全。总经理以下设流通部经理，商超部经理，财务部经理，仓库部经理，当然还有一个什么事都管的副总（至少我是这么认为的）。

　　公司就是聊城市阳谷景阳冈酒业在济南的办事处。说白了也就是给景阳岗酒业买酒的，公司经营区域包括整个济南的大中型超市，酒店及各小区的商店，所以发展潜力还是很大的。

　　我上班的第一天，经理就把我安排在了流通部，也就注定了我要在济南市骑着自行车东奔西跑，，我们流通部得工作就是尽力开发一些市内的客户，而且还要不断得拜访自己的老客户，帮他们作一下陈列，了解一下酒的销售情况以及他们是否需要定货。由于我对业务不太了解，第一天公司酒安排我跟李艳姐跑，一块向他学习一下，在公司的例会开过之后我们就出发了，我们的第一站是回民小区，拜访了几个客户却一无所获，李艳姐看我垂头丧气的样子便劝我说，干这的没有总是顺利地，多拜访几家就好了，那天我们拜访了有十几家，虽然没有几家要货的，但我却挺开心的，因为我明白了一个道理：事情不会总是顺顺利利的，总会有一定得坎坷。第一天就这样结束了，好长时间不起自行车了，今天骑自行车起了这么远，屁股还真有点吃不消，尤其是济南的夏天本来就热，而且我又必须在太阳底下骑车，人给晒得不行了，这一天我竟然喝了三四瓶水，回到公司我就累得不行了，例会过后我便疯狂得回了家，躺在了床上不想起来了。

　　生命中工作的第一天就这样结束了，我也体会到了工作的艰辛，联想自己的父母，他们为了供和姐姐上学，付出了多少，我真不敢想像。

　　以后的工作就趋于平静了，随着我对工作的熟练，我也可以为他们分担一些客户了，虽然还不是那么熟练，但总归是帮上忙了，这段时间，根据经理安排，我跟他们跑了一个遍：杨晓亮，李延田，马经理（可现在不知道什么原因被开除了）。当然我对济南的地形也有了一个大致的了解，我想这也应该是一个极大的收获吧！

　　当然由于天气原因我们有时后不能出去，我记的有一次，早晨醒来就发现外面下起了大雨，发信息问了一下同事，也没回，由于往常都是那时侯起，我也睡不着了，于是就等着雨停，却等来了同事的电话，原来大家都在等我，我便骑上车冲了公司，刚到就看见好多同事都在晾皮鞋（因为雨太大他们都是淌水过来的），虽然经理没说我什么，我却体会到了一个大道理，大家都明白的道理。那天由于是阴天，我们也没出去跑。经理便安排我们流通部去整理仓库。坐了将近一个小时的车我们来到了盖家沟，打开仓库门，我便被仓库中一堆堆的酒给镇住了，我们的任务就是把其中得将进一半倒到二楼去，要知道那可是一千多箱，而我们加上一个女的才八个人，最初的新奇感一下消失殆尽，只得干了，由于人数太少，我们只能两个人隔很远扔，还得用力向上扔。可以说我长这么大，还没有干过这么重的活，一箱接一箱，根本没有喘息的机会，一会我全身就像雨林了一样，只能脱了衣服继续干，休息的时候就看着水瓶一个接一个得扔出来，每个人都热的不行了，但今天这么多的任务必须得完成，只能咬紧牙关继续干。在那我有一个好朋友，傳雷,由于我们差不多大（他比我小几个月）。所以我们两个比较玩的来，经常在一块玩，他工作了好几年了，而且身体也比我好，所以他总是把好的位置让给我，他总是在最累的位置，好朋友也许就是这样，并不需要什么样的山盟海誓，只是默默地付出。我们平常都以兄弟相称，公司的人都经常叫我们活宝，也许是由于我们在一起的时候没有安静的时候吧。紧赶慢赶终于在下午下班时干完了，所有人都累的虚脱了，我真没想到我能干这么多活，干完后回家洗澡才发现身上被酒箱子划了好多口子，火辣辣的疼，吃完饭后就累得睡觉了，明天一觉醒来，身子和散了架一样，可我是快乐的，因为我战胜了我自己，平时没时间锻炼身体，就当是锻炼身体了吧！

　　在这期间有时公司其他部缺人了，我便往往在各个部之间来回调，连经理都说我快成了全才了，但除了在流通部，我干的最多的就是送货了，本来以为送货很简单，还可以坐车不用骑车了，也不用晒在大太阳下了，心里还很高兴，但送了几家我才发现送货也不是那么简单，由于客户相对分散，一天要跑好多地方，往往中午饭都来不及吃，收到钱后还要检验钱的真伪，还要算帐。而且，济南的许多大超市的送货规定很严格，有好多的手续，特别麻烦。真也不是个好活，但即然自己接受了，就要干到底，连续干了几天我便发现，送货也是有好处的，他可以锻炼我的交际能力，也可以顺便把济南的大街小巷记一下，又是司机也会给我讲一些知识，这都是学校中学不到的。

　　这个月中最快乐的事就是那天公司去聚餐，那天我第一次尝试白酒（当然是被逼得），由于李子（傳雷）特喜欢喝酒。那天也弄出来了好多笑话，不过他看我象喝醉了而把全倒到他杯子中，而且不让我再，确实让我很感动，真的很感谢他。

　　转眼社会实践的一个月就这样过去了，随着日子一天天得逼近，我却越来越不想离开公司了，我想我已经喜欢上了这份工作，它锻炼了我的交际能力，锻炼了我的身体，还让我交了好多朋友，学到了许多学校学不到的知识，我大概永远都忘不了我的这份工作！永远忘不了这次难忘的经历！

2015最新实践报告范文800字3

　　这次我们是进行道路建设前的调研工作，为了能够更好的建设道路体系。我们准备的工具有：全站仪、便携式计算机、经纬仪、水准仪、花杆、塔尺、皮尺、钢尺、步话机、望远镜、计算器、绘图用具等。经过几天的准备，我们乘车去了，我们找了一家旅馆先住下。在旅馆休息了半天我们就开始出发了。

　　本次实习主要分为两个阶段，第一个阶段是室外测量，第二个阶段是室内设计。室外测量：我们去的地点是五常，主要是实地勘测。室内设计主要使用cad进行设计。

　　我们虽然学过测量，也进行过实际操作，但是真的让我来操作，这下我就有点不行了，简单的调平我都做了很长的时间。测量是一份细心的工作，一点也不能马虎，有一点的疏忽，误差就会很大，我们开始时测出的数据，经过他们的检查我们测出的数据都是有问题的，他们看到这样的情况，就让我们来记数，开着他们熟练的操作，心理有种说不出的感受，我们在学校都干什么了。我们虽然有很多的东西都不懂，但是我们也是很认真的和他，他们学习，由于他们的操作实在太熟练了，想一次就熟悉那是不太可能的。但是我们对于简单的放线还是学明白了。看着我们什么也不懂，负责人也很无奈，但是他还是会给我们一些简单的活来给我们，例如简单的测量高程。我们几个实习的人员都很珍惜这样的机会，看着我们也很认真，负责人也没有过多的批评我们，但是我们心理明白，对于不好的他们是不会留下来的。也知道自己的水平是什么样的。只能不让负责人认为自己是一个不学无数就行了。这次测量我们持续了十天，我们每天都是上午八点出发，大约每天都要测量一上午，下午时我们是进行休息和整理所测的数据。

　　这次的实习目的是在使我们通过综合实习活动，将课堂上的专业理论知识综合运用于工程实际过程，培养自己理论联系实际能力、分析问题、解决问题能力，组织管理能力、实际动手能力和操作技能。经实习后能基本上独立操作仪器获得观测成果并能进行数据处理，使所学知识进一步巩固和深化。但是我觉得我们以前的动手过于简单，只有在实际工作中才能真正的熟悉操作。我觉得我们在动手方面有一定的欠缺，所以我也希望学校能够清楚的认识这一点，能够在我们实习期间能够多组织一些实际操作的机会，只有真正动手才知道自己是否真正的学会了。

　　我们所学的外业主要有：

　　（1）搜集资料、现场踏勘；（2）路线方案的拟定及比选；（3）确定路线方案；（4）具体方案的定测：水准测量、控制导线测量、现场定线、中线及平纵横测量、水文、占地、拆迁调查、桥涵的拟定与测量；

　　而我们这次的野外实习主要有以下几个内容：

　　1、gps观测和数据处理。

　　2、水平控制网的选点、埋石、观测及数据处理。网形主要采用至少包含两个环的三等导线网。

　　3、沿平面控制施测二等精密水准及水准数据处理。

　　4、精密经纬仪角度观测。每组按三等要求观测两个水平角和两个垂直角，主要目的在于了解精密经纬仪使用。

　　测绘收获体会：通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对实验仪器的操作更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。所以我们需要集体合作，对于一个整体，我们是互相合作的，我们每个人都是整体的一部分，我们每个人的工作都会影响其他人，所以一定要认真的完成自己的工作，你出错就可能连累你这个整体。当然我们对测绘知识也有了更深一层的认识，我也学会了认真不能马虎，因为你的一个小的失误可能会造成很大的误差。我们应该严格的按照测量基本原则，先控制测量，后碎部点，由整体到局部，布布检测。只有认真的完成每个步骤才可能把误差降到最低。我们还学会了控制网的设计与布设；掌握控制测量外业角度、距离、高程或基线向量观测的基本技能；掌握用计算机进行测量数据处理的原理和方法；掌握控制测量技术设计书和技术总结书的编写方法。

　　室外经验教训：展点很重要，展点的好坏决定了测量的速度；实验仪器的整平对实验数据的误差有很大的影响；水准测量和水平角测量均需检查闭合差，超过差限一定要重新测量；绘制格网铅笔的粗细要根据规定，反复检查以减小误差，网格对地形图影响很大；小组成员的合作很重要，实习小组的气氛很大程度上影响实验的进度。

　　我们第二阶段是上机实习，我觉得对于我来说这方面应该没有问题，但是和我的想法有些不同，我以为我的计算机操作还是过的去的，而且我们曾经做过两次的村镇设计，我想对于我来说那是小菜一叠，可是我却忽略了文本的设计。在以前的设计中，我做的只是规划图而已，对于文本的具体格式我们有认真的去学，所以对于文本的格式我不太清楚，更别提具体的怎么写，当主管问我时我真的不知道怎么回答，因为这是一个整体，只有一个人来做，所以我很为难。所以他们没有把任务交给我，我就只能在一旁帮助他们作些微不足道的事情，真的很无聊。通过问同学才知道规划文本怎么写：

　　1、规划背景2、现状概况3、规划依据4、规划指导思想

　　5、规划期限6、社会经济发展条件综合评价7、乡域城镇体系规划8、实施措施

　　室内工作设计教训和体会：

　　以后无论是工作还是学习都应该认真的学会每一个知识，可能现在用不上，但是说不上什么时候就用上了，不要因为一个小小的问题不懂而影响整个工程。十五天的实习很快就结束了，回想起实习的日子，真是让人无法忘记，我永远也不会忘记我第一次来到工作地点是的兴奋，我真的很希望能够在这里做一番大事，但是由于自己还没有充分的能力而败下阵来。通过这次的实习使我清楚的知道了我的不足，我需要不断的完善自己才能能够作的更好，我的知识储备还是不够，远远不够现在的工作。所以我决定不断的给自己充电，让自己能够尽快的强壮起来，但是现在最主要的事情是我应该把自己的身体锻炼强壮，在所有的实习人员中，我看起来是那么的单薄，而且我在室外的工作，总觉得浑身无力，这是因为我平时缺乏锻炼，所以我要在这个假期里抓住一切可以锻炼自己的机会。虽然现在的社会是不公平的，但是我充分的相信我的努力不会白费，是金子就一定会发光。我相信在不远的将来会有更好的机遇在等待我。我应该作好充分的准备来迎接挑战，机遇只是青睐那些作好准备的人。我一定要好好的努力来迎接我的机遇。

　　通过这次室外实习我对学校有些建议：

　　1、我们学校应该和具体的公司应该有一定联系，特别是我们专业，我们没有到任何具体的公司实习过，我们只是对于地质地貌实习的比较多，但是这方面对于我们来说和我们以后的工作实在是不贴边。我希望我们下界的同学能够有更好实习机会，能够得到充分的锻炼，只有理论与实践充分的结合才能得到真正的锻炼。

　　2、我们应该加强实习的力度，我们只学书本上的知识是远远不够的，我们还应该注重现场实习，特别是技术实习，不是说我们以前的实习少，而是说我们的实习并没有注重技术的实习，也就是没有动手的能力，现在说说我们的专业，现在身上没有一样可以说是精通的。我们所学的太杂了，但是我们所学的都不专业，这样对于我们以后的工作影响确实很大。我们现在找工作，一看到我们所学的知识，他们都吓一跳，你们学这么多东西，但是他们一问我们具体的我们却很少能够回答上来，他们也就只好让我们等消息了。

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　　一、实习的目的与要求

　　安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个

　　方面： 1 、运用和检验教学成果。运用教学成果，就是把课堂上学到的系统化的理论知识，尝试性地应用于实际工作，并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果，就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。

　　2 、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向实践。

　　3 、预演和准备就业工作。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

　　二、实习单位及实习岗位介绍

　　根据了解，海南省儋州市第二中学是儋州市直属完全中学，创建于1971年，校园总面积112亩，校园规划为教学区、运动区、生活区，环境优美，布局合理。目前，初中部有39个教学班,是市属重点初中。高中部有41个教学班。现共有在校学生5553人。现有教职工276人。其中特级教师1名，高级教师60名，一级教师82名。省级学科带头人3名，省级骨干教师10名，市级骨干教师72名，近年来，学校教师有382人次获国家、省级学生学艺竞赛指导奖。获国家、省、市赛教、教案设计、论文奖的教师达267人次。高一年级分十四个班，重点班4个，普通班学生德育基础、纪律观念薄弱。多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，学习能力弱，接受能力差。我实习的是高一年级的重点班，我负责的是4班，作为实习班主任对其日常事物进行管理和教学工作。我所担任的科目是化学老师

　　在一个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。

　　三、实习内容、过程和完成的任务

　　学校给我们安排的的实习年级是高一。我被分配到的是高一年级，在4班担任实习班主任工作和教学工作。

　　从到的第一天起，我听了很多的课，除了我自己的科目化学，我还听了其他的科目，比如语文、数学、英语、物理等等。充实的听课实践，我主要学习的内容有两个方面：一是本学科上课的教学方法，教学思路，以及一些学科特色和需要注意的地方;二是学生上课的学习情况，这个还包括了解各个学生上课的情况，如睡觉啊、说话啊、对学科的兴趣等等。

　　听了这么多课之后，我不得不感叹，老师们教学的睿智充分展示了他们的风采，听课真是一种享受，在他们身上学到了很多。听不同老师的课，及时进行分析总结，即使学科不同，我也可以从中得到教学灵感。

　　通过听课，我觉得我在教学工作上得到了很多帮助。首先，很多时候，我听完课会和我的科任指导老师一起探讨学科问题，并请教一些实际教学中要注意的问题，这对我上课的帮助不容忽视。而不同学科带来的灵感使得我的课能够得到一定的拓展，这让我的课在后期发挥更加自如。其次，在听课的过程中，我认识并了解我班级里的学生，通过向原班主任请教和课后与学生交流，我能更好地去掌控我的教学课堂，知道如何抓住学生的注意力，在哪一些方面对学生进行引导，如何培养和提高个别学生的综合素质。

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　　青州古城游全攻略

　　到青州城区旅游，如果你不了解青州古城多民族择地群居的现象，那就只能是走马观花，泛泛而游，即便游过之后，也不会有什么深刻的印象，脑海里残存的只是一些零零碎碎的片段，无法形成一个鲜活的整体。因此，唯有感受这里每个民族不同的风俗民情，才能全面的了解这座古城，这是这座古城最值得玩味的地方。青州古城和其它古城有着许多相似的地方，但它也和其它古城一样，都有着自己独特的风韵，青州古城的风韵，除了悠久的历史，最让人心动的地方，莫过于它丰富多彩的地域文化。

　　说到这座古城的地域文化，它的丰富多彩，不仅仅是因为自身历史的沉淀，更多的缘由，是多民族多文化的交融的结果。在这个城市里，每一个角落，都留下了太多的草原民族的文化元素，不管是在历史上，还是在今天，这里一直就是多民族多文化的交融中心，而现在青州城区的结构，实际上也是这种多民族构成的具体反映。纵观整个青州城区，你会发现一个有趣的现象，这座古城由北到南成条块状分布着北城、东阳城和南阳城三座兴衰连绵的古城，而满族、汉族和回族这三个青州最大的民族，也同样由北到南成条块状分布，从而构成了这座古城的风情民俗从北到南，风格回异，色彩纷呈的局面，这无疑是这座古城最靓丽的风景线，是最值得每一个游客体会感悟的焦点。

　　所以，到青州古城旅游的最佳线路也应该是从北到南，循序渐进，不要一下火车就急吼吼的往市中心跑，那么做你会错过很多弥足珍贵的细节，没有了细节，所谓的游，就变成了漫无目的的溜达。游古城最重要的是什么？无外乎古迹、文化、风俗，这是古城细节的主要元素，离开了这些，一切都是空谈。特别是对于多民族，多风俗，多文化的古城，细细的品味不同民族、不同风俗、不同文化，就成为古城旅游的首要任务。当然，要细细的品味这些，需要有充裕的时间，好在青州古城并不大，如果不计算来回旅途中消耗的时间，有一天的时间就足矣，这就是为什么笔者不希望游客一到青州就急着南下的道理。

　　游客到青州后，可先西行至北城大街，游览有旗城美誉的北城，北城是老百姓根据这座古城的方位约定成俗的名称，它的正式的名称应该是叫青州旗兵驻防城。此城兴建于清.雍正八年（公元1730年），雍正九年(1公元731年)告竣。城设有四门，由雍正钦定命名：“东曰海晏，南曰齐宁，西曰泰安，北曰拱辰，四城门名，均为名书法家书写石刻匾额镶嵌在城门上。”4城门外护城河上各有石桥一座，沟通进出。全城总面积746640平方米，共有官衙57座，用房668间。宫殿一座，用房22间，庙宇21座，厅房2座。连同旗兵住房共4899间。根据传说，原计划修建的青州驻防满洲旗城，是一座规模宏大的城池。然而，因领工督建官员田敬山贪吞了大批建筑经费，没有按原计划修建。

　　青州驻防旗兵城是全国并不多见的独立城防，其它地区的驻防旗兵大多以驻防地的老城为基础，唯独青州驻防旗兵城独立老城之外，择地另建新城，这种状况在全国及其罕见。因此青州旗兵驻防城具有极高的文物价值和史料价值，是不可多得的孤本珍品。现在，旗城的城墙、衙门、庙宇等古建筑虽已不见踪影，但城内的基本布局依然未变，年纪稍长的村民都能叫出自己居所的八旗方位。 因为后来的建筑对原先的八旗布局几乎没有破坏，即使近几年新崛起的数十幢别墅式的村民住房亦然，整个旗城内的建筑仍旧像棋盘里的棋子一样整齐划一。

　　北城之游，虽然无法唤回它昔日的辉煌，但却可以感叹历史的沧桑。尤其是当你看到仅存的一座官房的时候，便更是如此。也许当你面对满姓完颜氏的时候，你无法确定他们是否是金国皇帝完颜阿骨打的后裔，但这并妨碍你在这里感受来自白山黑土的满族风情。你大可

　　以坐在茶馆里和他们攀谈，从他们字正腔圆的语调中，你会发现有很多似曾相识的东西。就像你在老舍《茶馆》里所感受的一样，这个民族固有的东西，并未随着民族交融的深入逐渐消失，依然在承传有序的民俗和节庆中被顽强的保留下来。在这里，只要你细细的品味，就会感觉到他们和汉族之间的不同，这种不同不仅体现在风俗中，从更深层次的文化层面上，两者也存在一定的差异。

　　由北城南行，只需片刻，就能到达十里古街。十里古街北起北关街，南至偶园街，连绵5公里，左右又有棋盘街、卫街、昭德街相互连接沟通，是青州最具代表性的明清古民居群落。虽然游古街路程不算近，但沿途一定要步行，因为只有当你的脚步踏在青石板上的时候，你才能听得见历史的脉搏，在历史脉搏中观赏着两旁的明清古建筑，那种历史的厚重感就会油然而生。仿佛你走过的不是一块块石板，而是一段段悠久的历史。小巷不断地延伸，历史也在不断地延伸，直到小巷的尽头，你会忽然发现古城的历史并没有结束，一座建于宋明时期古桥——万年桥，又把古城的历史连接起来。

　　北门街起于万年桥以北，跨过万千桥，与偶园街相连，全长500米。在古代，北门街和偶园街一样，是贯通青州古城南北的交通的要道，在明清时期，北门街是青州古城北部的主要的贸易区，整条古街由至万年桥是一路下坡，跨过万千桥后，古巷的地势又由北向南渐次升高，是青州现存的古街中，最富于起伏变化的一条古街。北门街在六十年代还保留着古街遗风，那时候，古街的石板路还在，古街两旁的商铺，虽历经风雨，饱经沧桑，但古老的韵味依然不减。笔者记忆最深的就是商铺的门板，这种东西现在几乎在电视中才能见到，古街两旁，一排一排的门板黑色里透着灰白，伴随着青青的石板，在不断的蜿蜒中，消失在目光的尽头 。

　　如今，北门街传统商铺的门板已经不见了，取而代之的是一些经营文物、字画的店铺，虽然这里还在刻意保留古街的风貌，可能是缺钱的原因吧，这条古街 也像其它得古街一样，并没有得到很好的保护。更为糟糕是，这条古街的周围已经是水泥森林的天下，这条古街的生存空间正在不断的被压缩，长此以往，北门街就如同风雨飘摇一叶孤舟，说不定哪一天，就不复存在。

　　站在万年桥上，眺望南阳河两岸，飞檐斗角，杨柳依依，清清的南阳河水摇动起一层层涟漪，抚摸着的倒影在水中的白云，据说以前的南阳河向东汇入弥河的，再汇同弥河一起向北流经寿光入海。遗憾的是现在的南阳河只是条人工河，没有了河滩的鹅卵，虽然河水又恢复了清澈，却没有了往日流淌的欢快。遗憾总会是有的，就像绝大多数游客不会在晚上浏览万年桥一样，即便是偶尔来了，也不一定是明月当空，两城偃月的美景是可遇不可求的。

　　万年桥位于南阳城北门外，俗称北大桥，始建于宋仁宗明道年间，原是一座构木虹桥。所谓构木虹桥，就是整座桥梁全凭木梁穿插连接的桥梁，中间不见任何支柱，不见任何卯榫结构，桥身凌空飞架，桥体横卧如虹，其建造技法令人匪夷所思，建造技艺令人叹为观止。然而，同样令人匪夷所思的是，如此高超的建造技法，它的发明者竟然不是名家巨匠，而是青州府监狱中一名普普通通的囚徒，但就是这名普普通通的囚徒，却开启了中国构木虹桥之先河。

　　青州虹桥的建筑成功，在当时引起了极大的轰动。著名文学家曾巩之弟曾肇撰修桥记，宋代四大书法家之一米芾书丹刻石立碑。可惜这座堪称“双绝”的碑碣在明弘治七年（1494年）被洪水冲没了.现在的这座万年桥始于明万历二十二年（1594年）。这次把它改建成为石质联拱结构的七孔桥，“石崖天设”，“铁柱钉连”，改称“万年桥”。该桥于清康熙二十五年（1686年）又被冲毁，继而重修，至康熙三十五年（1696年），万年桥才逐步完善。

　　从万年桥向西沿洋溪湖就进入范公亭，据当地网友估计，这条线路范公亭管理处无法全面设防，只要熟悉环境，可以轻松逃票。不过范公亭公园的门票并不贵，面值只有区区10元，逃票大可不必。之所以选择从这条线路进入范公亭公园，是因为阳河两岸的风光优美，逃票并不是目的。在这里笔者到是建议公园管理处在洋溪湖上设置一个收费口，这样既可以避免老驴们逃票，也能满足老驴们欣赏美景的心愿，何乐而不为呢。

　　范公亭公园是外地游客到青州旅游的必到之处，是古城青州名人文化的标志性景点，整个景区犹如一个小型的盆地，南阳河水流经其间，虽与古城只有一墙之隔，却犹如深山，清泉鸣琴，古木茂密，是难得的清静之地。放眼望去，曲径之中，竹林青瓦，波光之上，拱桥如黛。以至于每有游人至此，都有误入江南水乡的感觉。

　　李清照的故居就坐落在洋溪湖畔，整个建筑群由内外两层院落组成。内院，北有“归来堂”，东有“纪念堂”，四合院落，游廊连接。廊内四周墙壁，碑嵌词刻，使整个内院极尽婉约、文雅之风。外院，“顺河楼”临水而筑，院内曲径通幽，亭阁掩映。窗前，波光云影，清风徐徐。那份清幽，在杨柳轻扬中，如潺潺溪水娓娓道来，那份静谧，在水烟萦绕里，如泣如诉，似梦似幻 。

　　顺河楼据说是当年易安居士和丈夫赵明诚填词作对的地方，阳河水从它面前轻轻的流过，河水流淌几千年，这对恩爱夫妻宛如烟雨的词句，也把这诗情画意融入夕阳，在洋溪晚钓的剪影中，留下了许多“绿肥红瘦”的千古传奇。

　　从李清照故居出来，远远就能看见范公台，可惜范公早已逝去，今人无缘一睹老夫子：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”的风采，不过院内的唐楸宋柏虽已千载有余，却依然愈老弥坚，翠阴如盖，一派生机勃勃的景象，就如同在昭示范老夫子的清官美誉一样，百世流芳。

　　范公亭始建于北宋皇祐三年(1051年)，后来几经修缮，形成现在的两重院落。范公亭的前院供奉祭奠范仲淹的地方，范公亭就位于前院的中央，亭子呈六角型飞檐样式，绿色琉璃瓦顶，青石亭柱。旁边是一片“千竿扫云来”的翠竹，亭内有一口古井，亭顶的露天圆孔与亭内的古井相互对应，每月农历十五，一轮满月就透过亭顶的圆孔映入井中，低头望去，水中月影婆娑，熠熠生辉，其景象妙不可言。在这里笔者不得不佩服古人的聪明智慧，想不到这样一个看似寻常的亭子，竟暗藏了“小孔成像”的玄机。

　　相传在范老夫却子主政青州时期，城外洋溪附近忽有清泉喷涌，泉水甘洌，可制良药。当年，范老夫子就是用此泉水制药救过不少黎民百姓，著名的“青州白丸子”盖发源于此，百姓立亭而表其丰功，也源于此泉水。如今，亭虽在，古井却被盖上了盖子，要想一探“上下天光，相互激射。”的奇景难矣。而流传千年的“青州白药丸子”也在文革中不复存在，至今也尚未恢复，每每感念于此，着实令人扼腕。

　　范公亭的后院是三贤祠，三贤祠依坡就势的建在一处高台上，使范公亭的前后两院形成

　　了高低错落，远近分明的层次结构。三贤祠原建在瀑水涧，后来可能是为了方便百姓供奉祭奠，主政的官员把三贤祠迁至范公亭，让他们和范老夫子一起享受青州百姓的香火。

　　相对于范公亭的热闹，三贤祠显得更加清幽，通过一个圆形月门，青砖铺就的小路上布满了绿草，在郁郁葱葱的林影中，三间不大的灰砖青瓦庙堂，显得古拙而又朴素，不时传来的鸟啼声，更让这里有一种空明的境界。别看这里的庙不大，但里面被供奉的圣贤却绝对够得上大腕，欧阳修、富弼、范成大，他们无论哪一位都是中国历史上鼎鼎大名的风云人物，从中不难看出，宋代的青州是一个风云际会的大都市，绝非现代的“县级”可比。

　　从范公亭去往偶园街、昭德街的线路大致有两条，一条线路是先向西出范公亭西边的小门，沿南阳湖（原七一水库）转向东行，经驼山南路南行至青州一中校园后，再由校园南边的小巷进入偶园街和昭德街。另一条线路则是向东出范公亭公园正门，游览完博物馆后，再转入驼山南路。其实两条线路大同小异，主要差异在于景点的选择上，如果说第一条线路向西是侧重于选择南阳湖的湖光水色，那么，第二条线路向东就是侧重于选择博物馆的历史文化，两者其余的线路基本相同。具体选择那一条线路，全在于游客个人的偏爱，不过，就笔者而言，笔者更倾向于第二条线路。

　　笔者在前文说过，到古城来旅游主要游什么，还不是为了来了解它的历史，品味它的文化，感悟它的民俗风情。而博物馆的作用自然毋需笔者多言，每一个游客都明白，它必然是这座古城历史、文化和风俗风情的最全面、最完整的浓缩。所以到古城来旅游，如果不去它的博物馆，是无论如何也说不过去的。故而笔者把博物馆作为古城游线路选择的重点，这是笔者倾向于第二条线路的主因。况且在这条线路上，每一个景点无不蕴含着深厚的历史和灿烂的文化，它就像一幅历史的画卷，在人们的眼前，通过一个个景点逐次展开。

　　青州博物馆坐落在范公亭公园的东边，一出范公亭公园正门，就能看到它高高的台阶和蓝底黑字的匾额。它是一组宫殿式仿古建筑，院内飞檐毗邻，楼廊环绕。金色的琉璃瓦顶在阳光下显的格外醒目。青州博物馆向来就有小大博物馆之称，丰富的馆藏，精美的文物，绝不会输于任何一家省级博物馆，是国内唯一的一家县市国家二级博物馆，被誉为中国县市级博物馆之冠。青州博物馆始建于1959年月10月，到现在已有30多年的历史，馆藏40000多件文物，共设有八个展厅，面积超过10000平方米。到青州博物馆，有三个展厅是必游的，那就是通史馆、石刻馆和书画馆。

　　通史馆自然是全面了解这古城历史、文化和民俗的最好去处，只要你一踏进这里，北辛文化、大汶口文化、龙山文化、岳石文化就会连绵不绝的进入你的脑海，秦汉、唐宋、明清就会你的眼中接踵而去，汉族、鲜卑、回族、满族就会在你的面前纷沓而来......。所有这一切，必将让青州这个具有太多历史、文化内涵的名词，伴随着7000年的历史，融化进你的血液里。那份古老，那份沧桑，也必然引发你拿破仑式的感叹。

　　石刻馆馆藏了东汉至明清时期的石刻文物，最值得品味的石刻文物，当属龙兴寺佛像，这些佛像是偶然一个机会被发现的，出土的时候大多都已经残缺，但就是这样，也丝毫也不影响它们的美丽，它们的精美程度，早已经超越了语言的表达范畴，就是使用想象力最丰富的诗歌语言也不行。正因为如此，日本人远渡重洋，对它们顶礼膜拜，法国人把它们邀请到卢浮宫，对它崇拜的无以附加，德国人和美国人干脆就用震惊世界，来表达他们心中的震撼。

　　到书画馆不为别的，就是为了观赏明朝状元赵秉忠的状元卷，这是青州博物馆为数

　　不多的几件镇馆宝物之一，其珍贵程度自不必多言。从科举制度施行以来，历朝历代都有不少状元，但作为殿试状元的试卷能够保留今天的，却只有赵秉忠殿试状元卷这一张，它是全国仅存的孤品，能有机会来此一睹真容，岂能轻易放过。除此之外，书画馆馆藏的苏东坡宋词书法真迹，也是难得一见的宝物，在这里，能够瞻仰苏大学士的文笔风流，对于每个游客来说，都是不虚此行，荣幸之至。

　　当然其它馆的精美文物还有很多，其中不乏镇馆之宝，例如玉器馆的宜子孙玉佩，青铜器馆的亚丑青铜器群......等等，但限于篇幅问题，这里就不一一介绍了。

　　青州的状元就是多，刚刚才在博物馆里欣赏完赵秉忠的状元卷，在驼山南路路边的青州一中院内，我们又见到了宋代的状元，一代名相王曾。说到王曾可能许多人并不熟悉，但要说他就是《秦香莲》和《铡美案》两出传统戏剧中的王老丞相时，相信绝大多数游客都不会陌生。

　　青州一中的前身是宋代的松林书院，这里是王曾少年读书的地方，书院建于北宋仁宗年间，因院内对植古松二株，干矮枝阔，故名“矮松园。”明成化五年（1469），青州知府李昂，在院内建十三贤祠，祠前建思齐、仰止两斋，左建藏修轩，右建息游轩，正式称为松林书院。松林书院的古代建筑保存相当完整。二进院落。主要建筑以大门、十三贤祠（前讲堂）、四照亭、后讲堂集为中轴线，斋舍分列两侧，周围院墙环护。院内古柏成林，花草茂盛，碑石、读书台隐藏其中，庭院幽静而宽敞，规整肃穆中透着性灵。

　　在这样一个清静优雅的环境中读书，伴随着群鸟的欢叫啼鸣，书声朗朗，沐浴着花草的香气缭绕，文思流畅，想不学好都难。难怪这里人才辈出，有连中三元的状元郎为伍，站在他当年读书的读书台，如今的学子们，又有几个不想金榜题名，又有几个不想当状元。看来百年名校也是要有传统的，没有深厚绵长的文脉，要想做到人才辈出，承传百年，那是不可能的。

　　离开青州一中，通过校园南边的东西小巷，就进入了偶园街。偶园街虽是青州十里古街的一部分，但路边的明清已经民居所剩无几，大部分明清建筑，在上世纪八十年代初，被主政者在美其名曰的旧城改造中，通通当做“危房”无情的拆除了。取而代之的两层的沿街商业网点房，现在的偶园街，已经完全没有古街的痕迹。

　　具有讽刺意味是，同样是在上世纪八十年代初，曾经有一位日本客人居然想对偶园街进行旅游开发。因为在他的记忆中，偶园街应该还是灰砖青瓦，石巷悠长的样子。况且这条古街上还有偶园、天主教堂和基督教堂等众多旅游景点，所以开发前景无疑是光明的`。可等他跟随陪人员一起来到偶园街的时候，看到眼前的景象，他无奈的摇了摇头，回到日本后，就再也没回来。

　　以前偶园街是什么样，笔者因为当时年龄还小，确实已经记不清了。不过从一张发黄老照片中，笔者见终于见到了偶园街古街的风采，在这张老照片中，除了两边的明清建筑，给笔者印象最深的，是古街上从北到南的牌坊。从牌坊数量来看，当时的偶园街非常繁华，古街的两边是一派店铺林立的景象。可惜这种景象也只能在历史的记忆中去寻找，成为无数青州人永远无法释怀的伤痛，远道而来的客人，也只能面对这条曾经的古街扼腕悲叹，其伤感的程度绝不亚于青州的本土居民。

2015最新实践报告范文800字6

　　调查实践日期：

　　日调查人员：xxx目的：通过到敬老院开展社会实践活动，了解农村敬老院老人的生活状况，了解老人的生活态度，给老人带去关爱，带去温暖和祝福

　　调查方式：通过去敬老院告活动，慰问老人。

　　尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们大学生正处在人生观，世界观，价值观的重要形成时期，肩负着成为合格建设者和接班人的重任。为了加强对自身的思想培养，在日常的生活中养成良好的品格和行为习惯，我们特地参加了院里要求的社会实践活动。

　　进入21世纪，我国已处于老龄社会，并进入快速发展时期，目前我国60岁以上老年人口已达1.44亿，占总人口的11%，并将以年均3%的速度增加，我国以成为世界上唯一老年人口超过一亿的国家，伴随着人口老龄化，对养老，医疗服务体系的完善，对老年文化，卫生，体育事业的发展，对政府的社会管理和服务职能的加强提出了更高的要求，老年人的生活状况究竟怎么样生活的好不好？特别是农村老年人口，为此，我前往丹凤县棣花敬老院开展社会实践活动。

　　陕西省丹凤县共有8家敬老院，分别为棣花敬老院，商山敬老院，铁峪铺敬老院，丹凤县老年公寓，中心敬老院，商镇敬老院，竹林关敬老院，雨家河

　　敬老院。目前棣花敬老院院长为贾塬村村民贾忠民。贾大伯热情的接待了我，贾大伯介绍目前只有他和另外一位阿姨照顾这些爷爷奶奶，这些爷爷奶奶生活基本能自理，另一位阿姨专门为他们做饭，洗衣服。

　　走进宽敞的大门，一眼就看见好几位爷爷聚集在一起，开心的聊着天，笑呵呵的谈笑着，我热情的和爷爷们打着招呼，爷爷们也热情的回答我，给我让座，倒茶水。我说明来意后，和爷爷们聊着天，聊天中我发现爷爷们在这里生活的很开心，其中一位爷笑着说：“这儿就是我的家，我在这儿住的很舒服！”

　　开心的聊着天，听着爷爷们谈论着他们在这儿的生活趣事，生活点滴，看到那爽朗，开心的面容，我心里一阵甜蜜。聊了一会，院长为为我安排了住所，我感激的谢谢院长。院长一米七的个头，黝黑朴实的面容显得和蔼可亲，平易近人。据院长介绍，棣花敬老院20xx年9月29日正式投入使用，由最初6位老人，现已发展到18人，现在还在继续接受孤寡老人，预计最多可接收50位老人，今年县里也将加大力度扶持敬老院，今年将扩建敬老院，建成以后可容纳200位老人。

　　院长带领我参观了一圈，该敬老院占地6.18亩，有两层楼.30多个房间。院长带领我参观了老人的房间，一件房间住两位老人，两张席梦思大床，一张书桌，房间十分宽敞明亮，墙上还挂着时钟，油画，书卓上放着热水壶，茶叶，白砂糖等，房间干净整洁，十分温馨。然后我又去了厨房，餐厅。厨房用的是煤气灶和沼气灶，厨房里放着各种蔬菜：西红柿，洋葱，黄瓜，豆芽，辣椒还有鸡蛋，面粉，大米等。厨房里还有冰箱，冰箱里放着猪肉，馒头，还有一些剩饭菜。厨房配有电饼铛，电磁炉。餐厅就在厨房旁边，吃饭非常方便，有5张大圆木桌，厨房和餐厅都有风扇，餐厅和厨房收拾的干净整洁，一尘不染。随后我又去了电视机房，电视机房里有一台25寸大彩电，前面有4排座椅，老人们每天都可以自由自在享受电视带来的乐趣。除了这些，贾院长还带我参观了会议室，洗衣房，洗澡间，最后又带我参观了老人们自己开垦的一片菜地，这片菜地有1.5亩，种植着大葱，大蒜，西红柿，黄瓜，茄子，红薯，豆角，辣椒，应有尽有。院长说，有了这些蔬菜，老人们每天的生活基本能自给自足，不需要额外买蔬菜。老人们大都来自农村，一生勤劳，年纪大了，仍然闲不住，于是就开垦了敬老院后面的这片荒地，院长也亲自为老人们购买了农用工具：锄头，铲子等。为了便于灌溉，买来了水泵，水管。还买来了肥料，给农作物施肥。看着老人们一副满足感，院长说他也很很高兴。

　　我去的时候是在早上，有一些老人出去散步了，也有一些老人去赶集去了。现在只有七八位老人，我又和老人们闲聊一会，大约十点，开饭了，老人们陆续来到了餐厅，早上阿姨做的是包子和稀饭，包子是素的，里面有粉条，豆腐。老人们吃的很开心，这个时候大约有18位老人，我在吃饭期间了解到，这里面年龄最大的老人91岁，最小的60岁，还有一个十五六岁的小孩。这些老人都是孤寡老人，要么儿女去逝，要么一生无儿女，而那个十几岁的小孩，据说有精神病，在沿途公路流浪乞讨，被好心的院长和爷爷奶奶收留的，他的目光有

　　些呆滞，但还是开心的吃着。

　　吃完早饭，又有一些老人出去散步去了，我继续陪老人聊了一会天，然后一位老人看手表以后说：“到点了，去看电视。”随后我也被邀请去看电视，老人熟练的打开了电视，调好了节目，看的是《雪豹》，老人们也喜欢看这种战争题材的电视剧，一位老爷爷介绍说，他们晚上准时收看《中国地》，老爷爷问我看过没有，我说没有，老人便开始津津有味的给我讲述起来。老人的讲述引起了我极大的兴趣，我也决定晚上一睹为快。看了一下午的电视剧，下午三点左右阿姨喊我们吃饭了，今天下午是大米饭，有西红柿炒鸡蛋，豆角炖肉，凉拌黄瓜，烧茄子，猪肉炖粉条，饭菜十分丰盛，阿姨的手艺真棒。老人们说他们几乎天天能吃到肉。他们有时也吃麻食，面条。阿姨每天下午做饭前都会询问老人们想吃啥，然后根据大多数老人的意愿在决定下午做什么饭，今天我来了，爷爷奶奶们特地让阿姨做米饭。

　　吃过午饭，老人们决定在前院里活动活动，前院里地面全部硬化，种了许多花花草草，高大的雪松，嫩绿的黄杨，老人们在院子里悠闲地散步，用他们的话说，人老了，饭后锻炼一下，有助于消化，我也顺便在院子里小跑一会。晚饭在六点左右，晚上老人们吃得少一点，饭后老人们小憩一会就去进行晚上的节目去了，先看新闻联播，老人们还挺关心国家大事，一边看着，一边小声议论着，发表者自己的看法，我也偶尔插上一两句。看过电视剧后，老人们就

　　去洗澡，洗漱。然后上床睡觉，晚上十点熄灯，我也早早的睡了。

　　第二天朦胧中就听见有人说话，一看表才六点，老人们起得真早，我也叠好被子，洗漱完毕，走出房间，老人们有的在锻炼，有的在农田里干活，我决定帮老人们打扫房间，我拿了扫帚，拖把，走进老人的房间，令我意外的是，老人的房子打扫的干干净净，被子也叠的整整洁洁。巩爷爷告诉我，院长认命

　　了三个组长，分别为卫生组组长，蔬菜组组长，生活组组长。卫生组组长每天早上检查每个老人的被子叠得怎么样，床铺的怎么样，然后给每位老人评分。蔬菜组组长负责老人们种地，除草，也给老人评分。生活组组长负责老人们的日常生活，日常活动。每月进行总评，还给奖励，分别为20元，15元，10元。这些是院长制定的奖励措施。老人们吃的喝的都在敬老院，平时不怎么用钱。老人们用这些钱刚好买些烟或者赶集时买些新鲜水果。院长的这些举措也提高了老人们的积极性，老人们也有一股子不服输的劲，也在努力争取做到最好。在干活的同时，不仅娱乐了身心，也锻炼了身体。

　　中午，吃过午饭。老人们去午休了，我也去休息了一会，一觉醒来有和老人们在一起聊天。交谈中我了解到老年人进敬老院的原因有以下几个：1.子女不在身边或中年丧子，孙子不孝。2.一生无子女，孤苦无依，无劳动能力。3.子女不孝，不赡养老人。4.五保低保老人。当然有些老人的亲戚朋友还十分关心老人，定期前来看望老人。老人在敬老院里不愁吃，不愁穿，生活还算滋润。下午老人在一起下象棋，下围棋，打麻将。目前这个敬老院还没有安装老人的娱乐以及健身设施，老人们就偶尔打打麻将，下会棋，也玩的不亦乐乎。

　　在接下来的几天里，我专门负责替老人打扫房间，为老人洗衣服。我也认识了负责蔬菜组的巩爷爷。巩爷爷小时候腿瘸了，落下了顽疾，一生没有娶妻生子。一直和他弟弟住在一起，由弟弟照顾。但巩爷爷知恩图报，一生辛勤劳作，起早贪黑，将家里所有的庄稼打理的井井有条，几乎每天在家里忙碌，是个本分老实的庄稼人，看他那黝黑的面庞，布满皱纹的额头，就可以想象得到他在烈日炎炎下“锄禾日当午，汗滴禾下土”的情景。如今他老了，不愿拖累侄子便来到了敬老院，在这里，他仍然闲不住，感觉心里闷得慌，于是连同其他几位爷爷开垦了那片菜地。对待这片菜地，他也十分认真，悉心照顾，看到自己的劳动成果有了回报，巩爷爷也笑呵呵的。我也陪巩爷爷去地里干了几次活，除草，摘蔬菜。我佩服巩爷爷，巩爷爷每天都会去菜地一趟，然后和其他老人聊天下象棋，他把这儿当成了自己的家，细心呵护，和敬老院里德爷爷奶奶们和睦相处。

　　从院长那里了解到，这儿有一位91岁的刘奶奶，刘奶奶是最近一个月刚搬进来的，她身体不好，患有风湿性心脏病，行动不方便，又时吃饭还需要阿姨给端进去。刘奶奶有一个儿子一个女儿，儿子50多岁去世，两个孙子不成器，不孝顺，至今光棍一条。女儿又不在身边，无奈，老人只好自己照顾自己，起先老人生活还过得去，渐渐地，年龄大了，老人生活不能自理了，村长见老人生活困苦，把老人列为“五保户”，后有送老人到敬老院，来到敬老院以后，院长专门带刘奶奶去医院做了检查，为老人买了药品。听院长和几位爷爷讲了刘奶奶的遭遇，我专门去看望了一下刘奶奶，向刘奶奶问了声好，刘奶奶耳朵聋了，听不见，我只好趴在刘奶奶耳边说了一遍，刘奶奶笑呵呵的向我问好，和刘奶奶聊了一会，刘奶奶说：“贾小子（院长）就像我亲儿子一样照顾我，对我十分好。”刘奶奶已经91岁了，精神依然很好，他说他来敬老院后精神好多了。

　　同情刘奶奶生活的遭遇，我负责起为刘奶奶一日三餐端饭送碗。这些爷爷奶奶以前生活真的很不容易，不过他们能够在敬老院里安享晚年，我心里也十分高兴。和这些老人交谈着，我也了解到这些爷爷奶奶对生活的领悟和见解，爷爷奶奶们也告诉我一些做人的道理，告诉我如何做人，做人的标准，这也使我在以后的人生道路上少走一些弯路。俗话说：“不听老人言，吃亏在眼前。”

2015最新实践报告范文800字7

　　社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在考试周有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大一的学生，社会实践也不能停留在高中时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。 因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的考试周我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有一周时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。 促销是一种很好的工作体验，通过,,人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。

　　促销的一天基本工作安排：

　　促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序——一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。

　　促销过程中的体会及感触：

　　促销通过,,我实践我觉得就是通过,,自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：

　　一、要有良好的专业素质

　　当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。

　　二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

　　促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过,,自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过,,自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

　　三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

　　促销每天会面对社会上的形形色色的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你

　　必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

　　四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

　　促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。

　　本次社会实践总结：

　　不管做什么事，态度决定一切。

　　做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。

　　明确目标，合理的设计规划自己。

　　我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过,,社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

　　短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

　　经历了将近一周的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

　　“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！

　　艰辛知人生，实践长才干

　　通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长

　　了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

　　这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

　　作为现当代的大学生，我们更多的时间仅仅停留在大学校园这一学习平台，对于学校这外的环境我们仅仅是从老师、同学或者网络上了解到一部分，这些远远是不够的，根本不能满足当今社会发展的需求。要想成为一名高素质的大学生，想尽快成为社会主义现代化建设的有用人才，就要求我们绝不能只埋头于书海之中，必须把自己所学到的书本知识到社会中去实践，此次社会实践正是起到了这样一个积极作用。

　　自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？作为一名在校大学生，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我进入了电信公司并参加了其开展的假期宽带巡检活动，开始了我这个假期的社会实践。

　　社会实践只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。

　　小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧!

　　不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

　　实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所

　　学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。作为一个计算机系的学生，有关电脑的一切工作都在我关注的范围内，恰恰电信的这次宽带巡检活动极大的满足的我的需求。我相信任何的工作都能给我带来课本上无法得到的知识，所以在工作中我多听多学多做，按时超量的完成任务。我也在工作中学会了许多大到先进的宽带网络技术，小到路由器的使用。在这期间所做虽无大事，但从点滴做起，所获亦非浅。

　　实践中,我们认识了不少领导和带班的师傅。师傅们是那样的和蔼、亲切，对我们的到来也表示了热烈欢迎，开始时的紧张顿时荡然无存，想像中严肃的领导也给了我一个全新的认识。翌日，我们一行五名大学生就被分成了五组由不同的师傅带领，开始了步入社会的第一天工作。

　　由于是第一次工作，难免会有许多的不适应之处，因此也总会出现一些小错误，但我认真学习，有不懂的地方就问，随着经验的不断积累，错误的逐渐减少，工作效率不断提高。这一点不但充分的体现了“磨刀不误砍柴工”的道理，更是如何通过合理的分工、有效改善工作流程、发挥团队最高战斗力、使工作效率最高化的现实案例。

　　在实践的这段时间内，我不断打电话预约客户，耐心和客户解释活动的内容，上门检测宽带等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。

　　在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，

　　学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。

　　记得第一天我们规规矩矩不知变通，严格按活动单上的要求预约并上门检测，结果效率异常低下，带班的领导和师傅虽然不说，但我们还是觉得有点羞愧的。我意识到好的方法对执行工作任务的巨大影响，果然在请教了师傅后我们的工作效率骤然提升。我深深的感觉到自己在单位里所学到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，所以我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各方面的能力。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题。

　　两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。时下，打工的大学生一族正逐渐壮大成了一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已成为一种势不可挡的社会潮流，大学生的价值取向在这股潮流中正悄悄发生着改变。

　　对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

　　打工的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。

　　虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

　　因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。 总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。 ……

　　在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

　　除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。

　　在这次的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

　　这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

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　　摘要:

　　暑假实践是一次自我学习的过程，也是一次自我锻炼的机会，通过实习，不仅让我们学到了许多非本专业的知识，还体验了一番不同的生活环境。通过在百货公司实习的日子，我学体会到了工作的艰辛与困难，同时了解了在工作中责任的重要性。这篇文章就是通过我的亲身体验加上我的分析思考来对本次我的暑假实践做个简要的报告。

　　关键字：暑假实践，学习，自信，责任

　　基本情况介绍：

　　作为一名大学生，我很希望在暑假实践的过程中，能学到不同的社会经验。虽然我所学的专业是区域地质调查及矿产普查，经常接触的是地学知识，却希望能在一个不同的环境下多获取一些非本专业的不同的社会实践经验。很幸运，经过我自己的努力，我有幸来到县里一家百货公司实习。

　　调研对象和方法：

　　万事开头难，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过的，都会有失败和成功。到了鸿辉百货有限公司实习之后，明白了很多事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差别的。刚到公司，我被安排做导购员.做导购员,不但要搬东西(即:将货物放上货架.这个工作是很辛苦的,还要记住每样商品的价格,产地,成分,以便顾客询问的时候能解答出来.要做好这份工作也不是件容易的事,因此,开始时还真有点不适应,后来做多了也就慢慢习惯了.虽然时间不长,但却让我学到了很多东西, 最重要的一点就是:工作要有"礼貌和认真负责"的态度.而且我们这些新人一开始就要了解百货公司的现状，熟悉百货商品的类别和分布状况，我们还要熟悉超市的上货程序。了解从验货到货物上架的流程，层层把关。验货时必须认真核对其数量，检查生产日期和品牌名称。最后按货物类别上架。当然，这货物上架也是一门学问，能够将货物迅速有条理地排上货架，吸引顾客的注意真不容易，而且经常要爬上爬下的，是很危险的。但在店内工作的人员都很熟练地做到了。尽管在店内有很多人都没能上大学，相反地我们这些大学生却表现地非常差，我想自己该将这种自以为是大学生的自满想法改掉。

　　第一天我被安排到销售部里面工作，项目经理让我在第一天上班，乔装成顾客去我负责的货架上买东西，留意同事们是怎样卖东西的。而且经理还叫我故意刁难我的同事，留意他们的服务态度，而且要写一份报告明天交给他。

　　第二天我把昨天的报告交给了经理，他就吩咐我到昨天去过的货架上工作。并把我介绍给同事，同事们都很惊讶的望着我，大概是我昨天的态度让他们印象深刻吧！哈哈，不过经过经理的解释，他们都欣然接受我，我的实习工作就这样开始了。今天是美好的一天，希望明天会更好吧！

　　实习的第三天，我对我的工作是充满了信心。而且我的同事们都很照顾我，我的工作有错误的，他们都向我指出，而且向我指正。今天我终于把我负责的货架上的货物推销出去了，对于我来说，这是我每一笔做成功的生意。很开心很开心。我越来越喜欢这份工作了，它给了我经验和挑战！

　　第四天早上八点在闹铃声中我极不情愿的从梦乡中挣扎起来，由于实习的缘故，每天睡到日上三竿的幸福日子对我来说已经是奢望。匆匆的洗漱完毕就来到了公司上班了。今天我又接到了新的挑战，经理要我把指定的商品销售出去，而且要尽可能的销售出100件以上。虽然这个任务很难，可是我还是很认真的对待，最后我还是完成了，不多也不少，我刚好把第100件卖出去，刚好就下班了！很感谢我的第100个顾客！

　　经过前几天的实习。我对于销售这一工作已经有所熟悉了，和同事们的相处关系也和洽了很多，经过我昨天完成的任务，经理更看重我了。他说等我后天休息回来，安排我一个更具挑战性的任务。对于经理的这席话，我是既紧张又兴奋，很期待我的新挑战，在这里实习，使我获益良多啊！

　　思考建议：

　　在一个星期的实习过程中，通过与百货公司员工相处，我了解都一些目前百货公司需要改善的地方：

　　第一，提升员工的责任心。店内货架上的商品总给人一种凌乱的感觉，缺少货物时谁都没有能及时地补充而参差不齐；营业员不能及时地解决店内的小问题。例如，在货物架上发现过过期的或者损坏的商品，不能及时的下架处理。

　　第二，应完善财务管理工作，实现多种促销手段。现在的财务制度很机械，财务管理模式单一，不能实现过多的商品促销策略。因为这样需要比较复杂的财务管理程序才能完成。

　　第三，实现促销手段多样化。学生群体大多数虽不是工薪阶层，但是对于许多的优惠活动很有兴趣，而且大多数多购的商品都是属于冲动性购买，感性大于理性。超市可以利用这一点抓住商机。

　　一家企业的经营绝不容忽视，不但要有细心，还要有策略和谋划，任何事情都要考虑周全。我认为做人也一样。吸收这一次的经验，我在做事时都变得更细心。感谢系领导和企业单位让我有这一个增加社会经验的机会。

　　实习结束了.我的心情很复杂——有失落,也有兴奋.失落,是源于要离开那些一起工作的伙伴,有点依依不舍的感觉.兴奋,是源于实习的结束,这就意味着我就要毕业,将要踏上社会,有机会用所学的专业知识为祖国建设贡献自己一份微薄的力量。

　　调研结果和分析：

　　回想这星期的实习,我学到了什么呢

　　1, 学到了友善.在日后的工作当中只要我友善待人,一定能让人有好印象,做起事情来自然事半功倍.

　　2, 学到了拼搏.在21世纪的今天,人们的工作和生活水平都在提高,不会拼搏的人自然会被社会淘汰.

　　3, 学会了忍耐.我认为"忍耐"是学生步入社会的基本功.刚出来做事, 谁都要受气,要是不忍耐,就非常容易与人发生口角,使自己不能愉快地工作,久而久之,就会形成紧张的人际关系,这样一来,就会给自己的工作造成被动,压力,严重的还会使自己根本无法开展工作.

　　实习结束,我又面对另一个更大的挑战——就业问题.但是,我不惧怕,因为在这个实习过程中,我获得了宝贵的经验,这些经验为我应付以后在工作上碰到的问题打下了一定的基础.

　　此外，在这次实习中，我做到了细心观察身边人和事物、学习别人的工作方法、留意别人的心情，还学会了遇事要冷静，小事要忍耐，待人要有耐心以及如何为人处世等社会经验。更重要的是记住了一条真理：“态度决定一切”，所以不管是做什么事我们都要端正我们的态度，对任何事情都要做到认真负责。正确的工作态度将会引领我们走正确的道路，让我们在工作中更加顺利。当然，凡事贵在坚持，只有坚持不懈的努力我们才能做好每一件事，让平凡的生活不平凡！

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　　毕 业 实 习 报 告

　　专 业：网络工程

　　学 号：10102109

　　姓 名：林培平

　　指导老师姓名：

　　[实习目的] 在过去的岁月中，我们一直都在学校中学习理论知识，丰富自己的文化修养与科学技术知识，提高自己的综合素质。此次实习就是想在实践过程中运用这些专业技能，将所学习的理论应用于实践，有了理论的指导我们可以很好地去实践，同时也可以在实践中验证理论的正确性。学校只是个学习的地方，是一个很小的社会和机构，并不能让我们充分的去展现自己的才华，所以我们在学校只能很好地提升科学技术和理论知识，而并不能去提升自己其他方面的素质，所以我们应该更早的走向社会这个将形形色色的人融在一起的大熔炉中，学会如何与人相处，比如老板、同事、客户等以及如何处理与那些今后与我们学习、生活、工作息息相关的人，积累社会经验，丰富自己的社会见闻以及锻炼自己的说话技巧。在实践中能了解在未来的工作当中，企业对人才的哪些需求以及对专业技能的要求，能够更有目的性的去提升自己的各方面的素质。也能更好的了解到未来的工作、学习和生活，使自己更早的能融入到社会这个大集体中，适应社会的发展。

　　[实习时间]

　　20xx年3月1日~20xx年3月25日

　　[实习地点]

　　天津市河西区大沽南路501号恒华大厦天津市工程科技有限公司

　　[实习内容]

　　在此次的实习过程中，主要是网站和编程软件的应用以及社会实践的一些工作，比如与同事一起对图书管理系统进行设计和对图书数据的管理，以及图书整理的相关工作。

　　[实习体会] 实习过程中每天的工作、生活都是一样，不过以前暑假做过兼职，所以这些对我来说并不是难事。在工作中同事老是跟我抱怨工作是如何的劳累，又嫌工资低，每次提到这里，我只能是笑笑，随便的应和两声，其实对于我自己而言，我也觉得很累，而我不会去附和他说公司的不好，但是我认为在工作中最重要的一点就是心态。不能把工作当做一种任务，而是要把工作当做一种人生价值的实现，保持良好的心态直接决定了你在工作中的效率和劳累程度，也许我就是心态比他好，会处理事情以至于之后老板对我的看中。我觉得毕竟是实习，我们就应该脚踏实地的去干，去处理一些复杂劳累的事情，此时我想起了孟子他老人家在《生于忧患，死于安乐》中的那段话：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能 。” 与这些相比，我们现在的烦恼算什么，这些只是为了在工作中锻炼一个人的承受

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　　能力，在困难面前能够知难而进，而且能较好的完成工作，能够对自己的工作负责，以至于为未来的管理层职位打基础。

　　在图书管理系统的设计和开发以及对图书数据的管理过程中严重感觉到自己对知识掌握的不充分，认识到自己应该从哪些方面去弥补这些不足。在实践过程中验证了理论的正确性，切身感受到有了理论和实践之间辩关系，有了理论的指导，实践就变得有条不紊，而在实践中却能够更好的去理解理论。比如说老板让我们设计图书管理系统的时候，我们都觉得很难，不想动手去做，但是在压力的驱使下我们找了相关的书籍看了才开始动手做。这个管理系统分为前台和后台，前台就是给客户看的，后台是为图书管理员设计的。虽然期间也遇见不少的困难，但是都被我们一起解决了，比如说在网站制作过程中购物车和数据库的计算等有点麻烦，其他的还好。后来又要求我们在图书管理系统中管理图书，我起初觉得这么简单，后来做了才知道，这不是一项简单的活呀，任务量太大了而且有些操作很麻烦。在工作中我深刻体会到了事情不像我们理论中想象的那样，你觉得特别难的，可能你做了之后你才知道原来没有那么难，你觉得简单的也许做了之后你才知道原来这也不足，那也有差错。所以我觉得自己没有亲身经历的事情不能一味的凭借理论去想象，要“举事必躬亲”，这样才能更好的去积累相关经验，这样以后处理事情就能凭借自己的理论我以往的经验去处理了，一切在于行动。

　　这次的实习也让我实际的感受到了在公司和在学校的区别，感受到与同事、老板打交道与和同学、老师相处的差异。社会就是社会，学校不能与其相比，在学校中的我们是如此的安逸，花钱从来不考虑着钱是如何来的，体会到赚钱的不容易，深刻感受到爸妈的艰辛和无奈，决定以后要好好孝敬爸妈，不能再让爸妈为我们操太多的心，让自己慢慢成熟起来，成为一个能自食其力，有责任，有担当的男子汉。而且我也学会了如何去处理一些问题，比如说同事问起工资的事，老板问起同事在工作中的表现以及其他难以回答的问题和对于突发状况的处理等。对于这些问题，如果我们回答的不好，会影响跟同事、老板之间的关系。比如就工资而言吧，我在工作中表现很好，老板也看在眼里，发现每次只要我来了，事情办得又快又好，而且他还省心，不用为之后出现一些问题去操心，所以发工资的时候就比一般的同事多。后来他们问我发了多少工资，我本就是一个老实的人，所以也没有想那么多，跟他们说了，说完之后我后悔了。这是为什么呢？其实我说了自己工资比他们高，他们跟我干的活一样，为什么工资就低，这不仅仅是对工资的多少问题，最重要的是对一个人的能力和老板的认可太度等的表现。也许后面的一些不必要的麻烦就会随着这句话的说出滚滚而来，所以说话是要讲究技巧，要想着说，不能抢着说，那样总有一次你会跳进自己挖的坑中。

　　总体而言，此次实践还是令我比较满意的，不仅满足了我起初的一些想法，还有更多意外的收获。公司老板对我的印象很不错，还表扬了我，说我做事比较

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　　积极实在，从不弄虚作假，把你一个人放在一个地方我都不担心，因为你将公司的事情当做自己的事情去处理，尽职尽责，而且我觉得只要把事情交给你你都能办好。另外老板在对一些纠结的事情的处理中也主动问我的意见，而且给我的工资比同事要高出那么点，还主动跟我一起吃饭，最后我们还成了好哥们，现在虽然我不在公司上班了，但是我们依然还保持着联系。“金无足赤，人无完人。”此次实习我觉得自己是一个开朗大方，积极乐观的人，善于与人相处，能很好地融入到一个集体当中并起到一定的作用。处理事情也比较有自己的想法，而且善于学习和创新。同时也认识到自己的一些缺点，比如说做事的时候发现同事没有按照自己的想法去做或者发现他做错了，我总是一味的向他灌输我的思想和知识，就没有考虑到同事的感受。现在我想问自己他愿意听吗，或者他就认为我是一个高傲的人，我自己不会做或者做错的地方我能够虚心学习，从善如流，这不代表别人也跟我是一样。所以以后这方面得注意。另外我不会很好地拒绝别人的一些请求，每次都是在无奈中答应了别人，最后搞得自己麻烦一堆。所以今后我要加强这些方面的锻炼，使自己能够朝着“四有新人”的标准去提升自己，让自己成为一个综合素质很强的综合性人才，有理想、有道德、有知识、有纪律。

　　20xx.4.2

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　　寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束，寒假生活之社会实践活动。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

　　作为一名未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多。

　　虽说是半个月，有些短。但对于一个学生来说，这是一个假期的长度，在这一段时间内，可以全方位的学习到不同的知识。

　　帮父母做力所能及的家务……这是我们在幼稚班里老师们常常对我们说的一句话了。我想，拖地板是一件再简单不过的事情。把拖把打湿，在地板上横划竖划几下，等地上都湿了不就行了!我早就会了，所以妈妈说要教我怎么拖地板的时候，我从心底里不愿意。幼儿园时就会了，有什么好学的!不过，这次用的拖把倒与学校里的大不一样，拖把头不再是布条扎着的圆头，而是矩形的框外面套了一块抹布似的东西，它可能比较适于拖家里的地板。我在妈妈的指挥下卸下布套，洗干净再套回去。然后遵照指挥在房间里小心翼翼地拖着，这完全不像平常。平常只要用拖把将地面弄弄湿就算完成任务了，现在却要将灰尘都拖到一起，生怕漏掉一点，简直是一边拖地一边扫地嘛，才拖了一个房间，我就累的不行了。看着妈妈灵活地掌握着手中的工具，我突然发现原本以为很简单的一些事情原来也不容易做好。大多时间觉得它简单只是因为我没有认真用心地去做，仅是敷衍而已，要求自然很低。当你真正投入精力，要去做好同一件事时，你就会感觉它也不简单，因为要求不同了，你再也不能点到为止，什么事都应该用心尝试，不要想当然地以为你一定能轻松地做到，做好。

　　与父母沟通还不如说是学习管理。

　　父母的那一席话，深深打动了我——曾经也感受过这种感觉，可是现在更深刻了。平时的他们教导我努力学习的话是少不了的，但我并不认为这是那中所谓的“唠叨”，而更应该把它当成一种激励，一种提醒。我清楚地认识到学习其实并不是为自己，也关系到家庭以及亲戚朋友，

　　生活作文《寒假生活之社会实践活动》。但是这种责任并没有将我肩上的胆子加重，因为我知道总有人会默默地在黑暗中帮助我，使我走向光明。那个人或那群人便是我的父母，亲戚，朋友。

　　父母对子女充满着爱，那么住校的生活对父母而言无疑是最关心和担心的话题。生活上的独立自主对我们都是一次考验。离开了避风港后，面对风雨时，在了望塔上还会有眼睛注视我们，那还是父母，亲戚，朋友。他们总会支持我。短短的时间里，要学会学习能力的提高，显然是不可能的，但这将会成为一个起点：努力奋发!

　　积极的情绪会给人带来乐观、阳光。——大地从不拒绝风雨，因为每每能够在风雨后，收获一道彩虹。

　　在省博服务的这段时间内，我成为了那里工作人员的好榜样。当时，我问他们，他们说，我有一种坚强、乐观的心态。面对困难一拼到底的精神!在我病的时间内，不放弃拿左手写字、左手吃饭、一切的一切仿佛在你的身上都是积极的。我笑了笑说，我哪有这儿好?我只坚信风雨过后必定有绚丽的彩虹。没有十全十美的人生，只要你有着积极的情绪，相信没有过不去的坎坷!

　　通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。回到学校后我会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

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　　时间：：20xx年3月3日

　　地点：XXX市金色阳光教育机构

　　实践内容；做关于就业情况的访谈

　　访谈对象：孔老师 女 40岁 黑龙江大学英语系毕业 现任XXX市XX阳光教育机构校长

　　问题1：您每天的工作是什么？

　　每天除了上课，还要管学校的教学这一块、听课、给老师开会，有时跑一些学校的业务。

　　问题2：在工作的过程中，您面临的最有挑战性的问题是什么？

　　处理关系。因为作为校长，我不仅要平衡老师之间的关系、老师与家长之间的关系，还要处理学校的与其他机关或者机构的关系，必须面面俱到，因为不管哪里出了问题，都会影响学校的整体发展。

　　问题3：作为教师，您最成功的是什么？

　　作为教师最成功的地方当然是桃李满天下了。虽然这是一个培训机构，学生流动性比较大，但是还是有很多学生和我保持联系，他们有的上了重点高中，有的上了大学，甚至有的已经参加工作了，每次他们有人来看我，我都很欣慰，看到他们的成长我也很开心。

　　问题4：您是通过什么途径招聘学校的教师和工作人员的？

　　主要是在网上发招聘广告，然后筛选投来的简历。因为咱们学校人员较稳定，所以招聘比较少。

　　问题5：您学校的老师每天除了上课还要做什么工作？

　　写教案、做工作笔记、写总结、开会、照料孩子们的饮食起居。

　　问题6：您对您的员工有什么要求？

　　最重要的是态度端正，有责任心，因为其他的东西都可以培养。

　　问题7：您认为做一个好老师，除了专业知识还应该具备怎样的技能和经验？

　　沟通能力、管理能力和组织能力。因为作为老师，不单要上课，还要与学生和家长沟通；还要管理学生。

　　问题8：根据您的经验，如果想取得事业上的成功，除了学好专业知识，还应该在大学期做些什么呢？

　　多读书，扩大自己的知识面；多参加活动，多接触社会，培养自己的能力，做到全方位多元化的发展； 多交朋友，和正直上进的人交朋友，扩大自己的交际圈；最重要的是珍惜时间，做有意义的事，时间太宝贵了，千万不要浪费时间。

　　活动感受：实践是检验真理的唯一标准，只有亲身走入社会，才能体会到社会的复杂多样。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，这次的假期实践以及生涯人物访谈都给我带来很大的收获和帮助。

　　我也就此次活动的感受进行以下几点总结：

　　1、首先需要定位自己做什么合适，要有一个职业生涯的规划。

　　2、努力学习，积累知识和能力。

　　3、培养细心、耐心、认真等习惯。

　　4、积累个人的信誉。即刻开始，就要按照诚信的原则办事。因为你的名声在大学校园里就已经开始形成，只有拥有好的信誉，才能被信任，才会遇到机遇。

　　5、注意利用资源。如果你有事业成功的亲戚、长辈或者朋友，可以充分利用这些机会，得到更加顺利的发展前景。

　　6、注意人脉的积累。社会上的人脉的资源对于一个人的发展是至关重要的。有句话说的好：20岁靠知识，30岁靠能力，40岁靠人脉。要注意广泛结交朋友，不仅认识在你这个行业的人，还要认识各行各业的成功人士，最终他们会帮助你，使你的道路越走越宽。

　　7、合理听取别人的意见，但是要有自己的主见，因为不管是多么亲近的人都不能对你的人生负责，只有你才能对自己负责。

　　机会是留给有准备的人，所以我们更应该抓紧时间，为我们进入大社会做好充分的准备。我们从现在起就要积极关注社会动态发展，学习好专业知识，积累社会经验，扩宽自己的人脉，为自己的未来道路铺好路基。