体育趣味小活动策划书

体育趣味小活动策划书（精选10篇）

　　不经意间，工作已经告一段落，我们又将迎来新的希望，新的工作内容和目标，这时候十分有必须要写一份策划书了。那么策划书有什么格式呢？下面是小编为大家收集的体育趣味小活动策划书，希望能够帮助到大家。

　　体育趣味小活动策划书 篇1

　　一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在规定时间开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

　　一、学生情况分析：

　　学生们天真、活泼好动，很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过体育课外兴趣小组活动，锻炼学生的体力，开发智力，提高文化素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。

　　二、任务完成情况

　　本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全ｘｘ体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

　　三、主要经验和体会

　　1、内容多样化。

　　本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。

　　2、针对性教育。

　　活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

　　三、存在的问题及改进方法。

　　活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

　　二十一世纪需要高素质的人才。因此，我会继续把提高学生素质放在首位。为体育活动培养学生能力提供更好的园地。

　　体育趣味小活动策划书 篇2

　　一、活动目的：

　　开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　　二、活动时间：

　　20xx年3月15日下午14：30——16：20

　　三、活动地点：

　　大操场

　　四、活动内容：

　　背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

　　五、参加人员：

　　全校师生。

　　六、活动安排：

　　(一)背后投球(1、2年级)

　　1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

　　2、活动组织人员：主裁：刘盛勇 副裁：叶兴健 记分员：

　　自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)

　　裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

　　3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　　(二)趣味PK棒传递(3、4年级)

　　1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

　　若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

　　2、活动组织人员：主裁：黄跃 副裁：陈力强 记录：

　　自愿服务者4名高年级学生(监督)

　　裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)

　　3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　　(三)背靠背夹球(5、6年级)

　　1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分， 10轮的累计得分为本队得分。

　　在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

　　2、活动组织人员：主裁：覃昌明 副裁：刘德荣 记分员：

　　自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)

　　裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

　　3、活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　　体育趣味小活动策划书 篇3

　　一、活动名称：

　　趣味体育游戏

　　二、主题：

　　签下夏天的承诺，挥洒青春的汗水

　　三、口号：

　　让游戏不单是游戏

　　四、活动背景及意义：

　　1、主要执行对象：外国语学院体育部所有干事

　　2、意义：为了增进外院每个同学的凝聚力，人际交往能力，团队合作精神，勇气……让大家能够从中获得更多的友谊，能给业余生活增添更多的快乐，叭妹扛鋈硕既谌胪庠赫飧龃蠹彝ブ校通过一些游戏，使大家拥有的不只是学习和生活中的一些辛苦还能全方面的发展，使自己变得更加开朗，并不是一味的欢乐游戏而是从中更加学会人与人相处，从游戏中我们会收获到的不只是快乐而已还有一些精神层面上的体会。

　　五、环境因素：

　　1、场地的使用：医学院七栋前篮球场，提前去占场地，保证场地的使用及比赛的正常举办

　　2、人员的组织：由体育部干事组织赛事工作，各班班长或团支书组织本班人员参加比赛

　　3、天气因素：比赛日前提前了解天气状况，如遇特殊状况，推迟比赛日程并通知到各班

　　六、活动地点：

　　医学院宿舍楼七栋前篮球场

　　七、资源需要：

　　1、人力资源：体育部干事中选出裁判，记录员，组织员，通知员等。

　　2、物力资源：场地（宿舍楼七栋前篮球场）

　　3、财力资源：羽毛球拍、羽毛球、乒乓球、乒乓球拍、奖状

　　八、活动开展：

　　1、报名阶段：由各班班长或团支书组织本班人员参加比赛

　　2、比赛项目：羽毛球比赛、盛水接力、踩气球、打球跑、心有千千结

　　3、活动内容：

　　（1）羽毛球比赛方法：

　　本次羽毛球赛分男单，女单，二个项目，由抽签决定分组，每种项目都分为两组。以女单举例：8名选手（选手1、2、4、5、6、7、8）同时抽纸条，分为A、B组，假设1、2、3、4在A组，5、6、7、8在B组，此后A、B组分别开始小组赛，A、B小组决出最后胜利者，在进行决赛，最后得出男、女单冠军，颁发一张奖状。届时安排体育部干事分别负责不同场次比赛。

　　（2）盛水接力比赛方法：

　　跑道前方设置一个水盆，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始时，参赛选手持水瓶到水盆内盛水后返回倒入大塑料瓶内，直到大塑料瓶盛满水为止，则用时间最短者为胜。获胜者颁发奖状。

　　（3）踩气球比赛方法：

　　在一定的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。规则：一个人每只脚捆绑3个气球，在规定区域内。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规。按参赛人员分组，最后剩下多的获胜。获胜者颁发奖状一张。

　　（4）打球跑比赛方法：

　　乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时最少者获胜。获胜者颁发奖状一张。

　　（5）心有千千结比赛规则：

　　按参加者人数，分组，组员手牵手成圆圈，以手牵手方式绕过头顶的方式乱绕几次交叉打乱成一个结。计时开始在最短时间一手绕过头解开结变回一个圈的组获胜得到这次游戏的第一。每人颁发奖状一张。

　　九、经费预算：

　　（1）羽毛球、球拍三幅

　　（2）乒乓球、球拍三幅

　　（3）奖状十五张、共计xx元

　　十、应急方案：

　　（1）如遇天气，场地问题，比赛将延期

　　（2）如运动员未按时到场，作弃权处理

　　十一、活动负责人及主要参与者：

　　负责人：外国语学院体育部

　　主要参与者：体育部所有干事及12级大一各班运动员及观众

　　十二、活动时间：

　　20XX年04月中旬

　　体育趣味小活动策划书 篇4

　　一、活动目的：

　　增强学生体质，丰富校园生活，落实阳光体育。通过各类体育活动提升班集体荣誉感和班级凝聚力，以与奥运同行为主题，营造以美健体的校园文化，举办第二届小超人体育节系列亲子趣味体育游戏活动。让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解，建立和谐的学校，达到育人、育体、育智的教育效果。

　　二、我们的口号：

　　迎奥运，我运动，我健康，我快乐!

　　三、活动内容

　　1、田径运动会(上午)

　　2、亲子趣味体育比赛(下午)

　　3、团体比赛(下午)

　　四、参加班级：

　　全校各班

　　五、比赛办法

　　A、踏砖过河(一年级)

　　B、双腿夹球接力(二年级)

　　C、快快跳起来(三年级)

　　D、托乒乓球接力：(四年级)

　　项目规则：爸妈两手交叉在一起，让学生坐在上面，听到发令后，向终点跑去，如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　方法：家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样跳，将布袋作为接力棒，依次跳完。

　　项目规则：①跳跃时，布袋必须套住双腿并脚跳。

　　②途中失误，就从失误地重新套好布袋继续。

　　项目规则：听到发令后，家长、学生两人侧对跑道，手臂互挽，背靠背夹住篮球，用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面，将球交给下一组。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　项目方法：每次学生双手着地，家长扶起学生的后腿。听到口令后学生迅速地双手向前爬行，如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　项目规则：两人组成一组(家长和学生)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。如此往返进行，直到最后一个家庭完成。

　　体育趣味小活动策划书 篇5

　　为了建设和谐轻松的校园文化，增强教职工的凝聚力；为了肯定教职工在过去一年为大禹小学的发展所做的.努力与贡献；为了表达学校党政工对全体教职工的慰问；经党政工商议决定举办“庆元旦教职工趣味体育”活动。具体事项安排与通知如下：

　　一、活动时间和地点。

　　1、活动时间：

　　xx月xx日下午3：30整开始。（请各位教师准时到达活动场所，活动将按规定时间准时开场。）

　　2、活动地点：

　　棋类活动地点在食堂二楼。“撕名牌”和“对眼”活动地点安排：如果天气好在足球场活动，如果天气不好就在文涛楼二楼活动。

　　二、活动内容、规则与要求。

　　（一）体育趣味活动项目分2大类：

　　1、第一类活动内容两项：撕名牌、对眼。

　　2、第二类活动内容一项：中国象棋、五子棋。

　　（二）活动规则与要求。

　　1、组队与报名要求

　　（1）每个小组一般由10人组成，剩余教师不足10人也可组一队。（教职工提前自主联系小组成员，并把小组成员参加活动项目在“附表一”或是“附表二”中标明。每一个小组推选出小队长一名，并请小队长把参加活动的运动员名单用电子表格的方式通过邮箱：。）名单报送时间：xx月xx日放学前（务必按时上报！）。凡不参加活动的教师要向校长室请假。

　　（2）具体组数按总体报名情况确定。

　　2、活动要求。

　　（1）每个教师选择参加一类活动项目即可。

　　（2）参加第一类比赛的运动员可以选择“撕名牌”或是“对眼”一项即可。（每个小组成员可自由选择其中一种活动参加比赛）。参加棋类比赛的运动员可选择“中国象棋”或是“五子棋”一项即可（每个小组成员可自由选择棋种参加比赛）。

　　3、比赛成绩计算方法。

　　（1）“撕名牌”和“对眼”两项游戏计分方式。

　　①小组成员撕下对方名牌者得分，每次胜出得一分。小组成员在“对眼”游戏时先眨眼者出局不计分，胜者得一分。

　　②各小组成员个人小分之和得出小组总分，积分多的小组胜出。

　　（2）棋类比赛计分方式：三局一回合，三打二胜，胜出者计一分，输者不计分。小组总分由个人小分相加得出小组总分，积分最多的小组获胜。

　　（三）奖励办法与说明。

　　1、第一类活动项目与第二类活动项目各评出一等奖1个组、二等奖1个组、余下的小组都为三等奖。

　　2、奖励说明。

　　为了鼓励每一个教职工参与到活动中，经党政工和工会委员会议决定：只有参加本次活动的教职工才有奖品。

　　三、活动工作人员

　　1、总指挥：xx。

　　2、活动工具准备：xx等。

　　3、活动裁判：

　　（1）第一类活动（“撕名牌”、“对眼”）主裁判：xx等。（负责监督比赛与记录比赛成绩）

　　（2）第二类活动（棋类）主裁判：xx等。（负责监督比赛与记录比赛成绩）

　　4、奖品发放、卫生整理：xx。

　　5、拍照：xx。

　　6、后勤服务人员：xx等。

　　五、其它注意事项。

　　为了有序组织好难得的活动，教师子女一律不带。

　　（一）“撕名牌”游戏操作方法：

　　1、“撕名牌”游戏时间：每一组对抗组游戏时间为20分钟。

　　2、参加人员的背上有一张写有自己名字的“名牌”，小组之间对战时只要把对方的名牌撕下即胜出，撕下对方一个名牌得一分，直到比赛规定时间结束比赛。各小组个人得的小分相加即为“撕名牌”总分。

　　（二）“对眼”游戏操作方法：

　　1、“对眼”游戏时间：每一组对抗组游戏时间为10分钟

　　2、运动员一对一相对视，先眨眼者出局，胜方得一分。

　　3、前一局“对眼”胜出者继续参加比赛，出局方换一个运动员上场参赛，以此类推至比赛规定时间结束比赛。各小组个人得的小分相加即为“对眼”总分。

　　六、特别说明。

　　由于活动组织头绪多，未尽事宜会临时安排处理。

　　体育趣味小活动策划书 篇6

　　一、活动宗旨：

　　为了丰富全校学生的文体生活，加强交流、增进友谊，增强学生的身体素质，营造活泼健康的文化氛围，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生们活跃身心，共同体验运动的趣味和快乐，培养孩子们的集体荣誉感和团队合作精神。为此，为我校体育节再添辉煌，特组织趣味体育活动竞赛。

　　二、活动口号：

　　“青春在舞动，活力满校园”趣味体育活动竞赛

　　三、活动地点：

　　汪柘中学篮球场。

　　四、组织单位：

　　体育组

　　五、参赛人员：

　　每个班每个单项限报10人，每人限报一项。

　　集体项目每班限报两组，男、女各一组（多人跳绳仅一组）

　　六、活动项目：

　　本次活动设个人单项赛和团队项目赛

　　1、个人单项赛：趣味投篮、2分钟双脚左右盘踢、袋鼠跳、1分钟个人双脚单摇跳绳、1分钟个人双脚双摇跳绳、18人“8”字绕环跳、1分钟跳绳(双人双脚单摇跳绳）袋鼠跳接力、两人三足

　　七、时间：

　　10月24日——10月30日。

　　八、报名方式：

　　用OA平台直接将报名表格王

　　九、比赛时间：

　　12月23日（暂定，如遇雨天，顺延。）

　　十、参赛方法：

　　1、趣味体育比赛项目中每位运动员在个人单项赛中只能报一项，团队项目赛中如何出赛由团队成员统一商量；

　　2、比赛出场顺序由抽签决定，具体抽签时间与。

　　十一、趣味体育项目比赛规则与说明

　　（一）、个人单项赛规则说明：

　　1、《趣味投篮》

　　比赛方法：每生只有两次机会，把篮球击地反弹进筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通过地面反弹将球落入球筐，即为进球，统计班级总次数，总次数多者名次列前。

　　要求：

　　1、各班级要精心组织学生开展训练（可利用体育课、下午课外活动课训练）.

　　2、各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛候场地点，任何班级不得弃权。

　　2、双脚左右盘踢毽子比赛

　　统一采用左右双脚盘踢，单脚连踢不算，左右各踢一次算一个，比赛时间2分钟，计规定时间内的总个数。

　　3、《袋鼠跳》

　　比赛方法：开赛前，于各自赛道起点线后站立的参赛选手应将双手随（及腰部）套入麻袋，双脚蹬至麻袋底部，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。（裁判要检查，看是否就位）裁判发令后，运动员在保持身体平衡的状态下，应充分利用双腿的屈伸蹬地动作连续向前跃跳，直至到达终点。计时方法以参赛选手用时少者名次列前。

　　比赛规则：

A、前行过程中若出现双手滑脱（麻袋离开双手）或任何一脚离袋触地等情况，均视违例，成绩无效。

B、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

C、行进中，若出现步入他道、踩踏分道线或摔倒至邻道，均属违例，成绩无效。

　　4、一分钟跳绳（单人双脚单摇绳）

　　比赛跳绳自备，单人双脚单摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　5、一分钟跳绳（单人双脚双摇绳）

　　比赛跳绳自备，单人双脚双摇绳，计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　6、18人“8”字绕环跳绳

　　在本班内自选18人组成一个队绕“8”字跳大绳，全队过5次，计通过的时间，范规成绩记为零。

　　7、一分钟跳绳（双人双脚单摇绳）

　　比赛跳绳自备，双人双脚单摇绳（自找本班同学为搭档），计1分钟内的次数，次数多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限报2组，男、女各一组）

　　比赛方法：每队3人，50米距离，采用接力赛形式，听发令后，运动员跑向队友另一边，到达指定地点后，要及时脱下布袋交由另外一名队友穿上，由另外一名队友接着跑向另一端，接应队友。比赛规则：进行接力时，接力方必须在指定线内完成接力，以最后完成接力用时最少的队伍获胜。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比赛方法：每队3人，采用接力赛形式，距离为50米。

　　比赛规则：赛前每两名运动员各一条腿用布带捆绑在一起（捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位，捆牢），站立方式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠后者躯干任何部份到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道。两名选手捆缚的布带赛中脱落，需站在原地重新捆绑，然后继续比赛，否则成绩无效。

　　体育趣味小活动策划书 篇7

　　一、活动背景与意义

　　为关爱年级女生，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风采，全面活跃年级课余文化生活，在女生节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女生节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女生之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

　　二、活动主题：

　　女生节，我们一起度过

　　三、活动对象：

　　体育系20xx级全体学生

　　四、活动时间：

　　20xx年3月7日晚19：00—21：00

　　五、活动地点：

　　田径馆

　　六、活动具体内容

　　(一)辅导员讲话并宣布活动开始

　　(二)全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男生送上为女生准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日

　　(三)女生自我介绍，才艺展示

　　1.年级34名女生用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风采。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟，团体根据人数限时，最多不超过xx分钟)

　　2.男生做评委，评出最具人气的个人及团队(个人前三名，团队两名)。

　　(四)我的愿望我实现——幸运大抽奖

　　1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男生代表给四、五班每一位女生发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字;

　　2.请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

　　3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

　　(五)年级拔河大赛，团队意识的培养

　　1.一、二、三、四、五班各选派xx名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名;

　　2.混合比赛(男女混合比赛)：男女自由结合成四组，每组男生xx人，女生5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

　　注：裁判员：朱永飞 计时员：王振标 记录员：年纪通讯员

　　(六)男女混合呼啦啦，互相交流转转转

　　男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女生，两名男生进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。(注：总裁判1人，朱永飞;计时员2人，王振标、杨雪;记录员若干，为每班通讯员。)

　　(七)由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

　　七.活动具体分工

　　(一)活动总负责：王瑞琴、郭会艳

　　(二)活动总协调：王振标、朱永飞、苏昊晨

　　(三)活动主持人： 张慧娟、焦健

　　(三)海报宣传：陈亚京、王瑞琴

　　(四)通讯稿件：王少华及本年级通讯员

　　(五)活动场地布置：王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

　　(四)礼品准备：岳新佳、马骥及各班班长、

　　(五)摄影：苏昊辰

　　(六)清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

　　八.活动经费预算

　　(一)小礼品：xx0元

　　(二)场地布置：20元

　　(三)美术纸：15元

　　体育趣味小活动策划书 篇8

　　一、参与者：

　　所有老师和学生

　　二、活动主题：

　　阳光体育人人参与

　　三、活动：

　　羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球

　　四、活动时间：

　　11月11日14：00开始。

　　五、地点：

　　羽毛球：创新球场羽毛球场；实验训练中心地下室

　　排球：中央排球场；

　　乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面的乒乓球桌。

　　踢毽子捉龙：学生办公室外

　　六、活动规则：

　　1、羽毛球和乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

　　（1）贯彻淘汰制与积分制相结合的原则；

　　（2）按平均组总人数，每组2人（如果一组只有一人，直接晋级），胜者进入下一轮比赛，直到决出冠军；

　　③弃权者本项目0分，第一轮2分，第二轮4分，第三轮6分，第四轮8分，以此类推；

　　④羽毛球采用9球制，先赢9球者获胜；根据时间，乒乓球采用7球或5球制（5球制先胜）。

　　2、排球规则：

　　排球分三组，每组六人左右，根据情况多一人或少一人；

　　②排球采用循环制，A、B两组随机抽签，胜者与C组比赛，C组失败，另一组比赛；

　　③排球比赛，第一名得10分，第二名得9分，第三名得8分。

　　3、最后把个人三分加在一起，总成绩前三名奖励。

　　七、活动预算：

　　设备、水、零食、奖品等杂项费用

　　八、后期反馈工作

　　1、召开总结会，同学们交流感受；

　　2、负责人附和学生的意见和建议，总结工作。

　　九、活动和对策的可能情况：

　　1、因为天气对活动影响很大，如果当天天气不适合活动，就延期。如果天气影响某些活动，会根据情况放弃；

　　2、由于活动场地有限，当天很有可能没有场地。所以活动前要找人抢占场地（尤其是羽毛球场地）。如果被占了，可以协商解决。

　　体育趣味小活动策划书 篇9

　　一、活动主题：

　　强身健体，增进友谊

　　二、活动背景：

　　实施20级新生“知行合一”学风建设活动。

　　三、活动的目的：

　　提供交流空间，增进学生之间的友谊，增强学生的体质。

　　四、活动目标：

　　经济学院20xx名新生

　　五、活动时间地点：

　　20xx年11月7日周一下午1：30，北公园风雨操场上课集合。

　　六、活动流程：

　　（a）准备：

　　1、通知负责人活动的时间、地点和过程

　　2、班长的团支书提前选定警察体育比赛

　　（2）具体安排：

　　1、西政导航：师兄师姐组织大家围成一圈坐着，听师兄师姐讲解一些关于自己大学学习生活的困惑，让同学们积极交流。

　　2、体育活动

　　（1）四人五腿游戏，四人一组，平行站成两排，绑好背带，听到开始口令，两队开始从起点跑到终点，第一队获胜。

　　跳大绳：

　　每节课分成三组，每组先选两个人摇绳子，剩下的人依次站成一排。

　　第一个：从第一个人开始，先用大绳跳，然后第二个，第三个，依次用大绳跳，集体跳绳，先犯错误的人摇绳，用摇绳器交换。依次进行。

　　第二种：大家依次跳过大绳，错晃绳子。

　　打羽毛球

　　拔河

　　30米兄弟会比赛

　　竞赛方法和规则：

　　A、比赛前，各队（人数控制在4—6人）将被安排在各自赛道起跑线后的单列中，前排第一名队员将身体重心转移到一条腿上，而另一条腿将弯曲膝盖并抬起，手臂自然会略微弯曲以保持身体平衡。2—4名选手将一只手放在前方同伴的肩膀上，另一只手抓住向后举起的前方选手的脚踝，同时将重心移到与前方同伴相同的侧腿上，另一侧腿弯曲抬起成单腿支撑，这样一路形成单腿支撑柱。同队队员听到命令后，立即统一了口令，异口同声地单腿向前一跳。所有团队都需要在旅程中保持团队的整体一致性和协调性，直到到达终点线。如果同队最后一名队员躯干的任何部位越过终点线，比赛就结束了。用时间少的排第一。

　　B、比赛中，参赛队伍出现以下情况，均被判违法：

　　（1）在比赛中，各队可以统一任何一只脚作为支撑脚，但全队必须保证整体的一致性。否则就违反了。

　　（2）在比赛过程中，任何选手脚向后抬起都会脱离后面同伴的手，碰到地面，将被视为违法行为。

　　（3）比赛中，2—4名选手必须始终将手放在前面选手的肩膀上，不得甩开肩膀，否则将被判违规。

　　（4）比赛期间各队必须按自己的轨迹行进。如果他们踩在跑道上或进入另一条车道，他们将被判违法。

　　（5）各队必须始终单列前进，肩扛交错（之字形队列）或换成其他队列，且全部被发现违法

　　3、每个班级都可以自由组织活动。

　　4、班长团支书总结活动。

　　七、注意：

　　1、各班宣传班长、宣传委员要拍照（录像），写活动记录，活动总结。

　　2、将活动的照片和记录传递给宣传总班和宣传委员会。

　　3、活动中注意安全。

　　4、活动所需的设备和工具应提前准备好。羽毛球拍、跳绳、绳子、排球等。）

　　体育趣味小活动策划书 篇10

　　活动设计：

　　广西柳州市直机关第二幼儿园谭明珍 黄晓红

　　活动目标：

　　1、通过多种不同的练习方法，锻炼幼儿跳跃能力，提高其身体素质。

　　2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣，培养他们解决问题、克服困难的好品质，激发幼儿的团队精神。

　　活动准备：

　　竹筐20个（边筐高25厘米）、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮（荷叶）每人一张

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作，活动身体。

　　2、幼儿每人选一张“荷叶”，摆在地上，进行跳进跳出动作练习，（教师提醒幼儿注意起跳时先屈膝，落地要轻）

　　二、基本活动

　　练习一 “勇敢的小青蛙”： 训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。

　　老师：“今天天气真好，小青蛙们一起到野外去玩玩，好吗？路上会有一些小土坑和小土堆，我们可以跳进、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

　　1、将竹筐平放，小青蛙跳进跳出小土坑。

　　2、将竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

　　练习二 “互相帮助的小青蛙”：训练幼儿平衡能力及为他人提供帮助。

　　老师：“前面的路上，会出现各种各样的小桥，你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏？”

　　老师讲解游戏的方法，提示“小桥的桥面比较窄，小青蛙们过小桥的时候，要互相照顾、互相帮助，想一想怎样才能又快又稳的过桥。”

　　将幼儿分成两组，各自站在两边的起跑线上，听口令同时过桥（竹筐倒扣，一个挨一个摆放成一座小桥）

　　① 过直线型小桥：

　　② 过型小桥：

　　③ 过型小桥

　　④ 过间隔式小桥

　　（在活动中，教师重点提示两人相遇时，要照顾到对方，保证不让自己，也不让别人掉下桥）

　　练习三“团结友爱的小青蛙”：让幼儿学会分享，培养团队精神。

　　老师：“小青蛙们都累了，请你们听指令，以最快的速度跳到指定的一张荷叶上，全都能坐下来休息，行吗？”

　　1、听口令，全体坐在最大的荷叶上

　　2、听口令，全体坐在较大的荷叶上（幼儿紧贴着坐）

　　3、听口令，全体坐在中等大的荷叶上（幼儿拥挤着坐，个别需坐在别人腿上）

　　4、听口令，全体坐在最小的荷叶上，教师启发幼儿如何能让大家都能坐下？如何提供帮助？（半数幼儿需重叠抱坐）

　　（教师鼓励幼儿互相帮助，团结合作，能在越来越小的荷叶上坐下来，从中体验到“分享”后的快乐）

　　三、放松活动“小青蛙回家”

　　老师：“小青蛙们，天快黑了，我们该回家了。”

　　1、两人一组手拉手绕过障碍物（竹筐）

　　2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物

　　四、活动结束