挫折教育主题班会教案

挫折教育主题班会教案（通用12篇）

　　在平时的学习中，大家都参加过主题班会吧？主题班会有鲜明的主题和明确的目的，既是对学生进行教育的活动形式，又是使学生得到锻炼的活动方式。你知道如何准备一个主题班会吗？下面是小编整理的挫折教育主题班会教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　挫折教育主题班会教案 篇1

　　一、活动目的：

　　1、使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。

　　2、使学生能勇敢地面对挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。

　　二、活动准备

　　1、课件《两只小兔》等

　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等

　　3、名人的故事

　　4、心形纸片、《自我确认表》等

　　三、队会仪式、程序：

　　集合队列，整理队伍，以及报告出席人数。出队旗。宣布《阳光总在风雨后》主题队会开始。

　　四、活动过程

　　（一）游戏导入，感受挫折

　　1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛。

　　2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

　　3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"挫折"这个话题。（课件出示"挫折"）

　　（二）认识挫折

　　1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用乌云的形式在心形纸片上画下来。

　　2、倾心交流：（小组讨论）

　　你遭受过哪个方面的挫折？

　　遭遇挫折以后有什么样的感受？

　　3、学生发言

　　过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）

　　（三）战胜挫折

　　故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

　　提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？

　　故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己："上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。

　　挫折教育主题班会教案 篇2

　　一、活动背景：

　　当前的孩子们是家中的宝贝，心理难于承受，抗挫能力差，有的根本受不了半点委屈，通过心里健康教育和多彩的活动，正确引导学生形成坚强的个性品质、健全的人格。为此，举行“在困难中微笑”主题班会。

　　二、活动目标：

　　1、使学生认识到人生旅途中难免遇到坎坷和挫折，应有驾驭挫折的各种能力和接受挫折的心理准备，有变挫折为动力的意识；

　　2、让学生树立信心，能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法，学会做生活的强者。

　　三、活动准备：

　　1、教室黑板上书写“在困难中微笑”的艺术字。

　　2、全班发动撰写关于自己生活中曾经遭遇到的“挫折”。

　　3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量、走向成功的实例。

　　四、活动过程：

　　（一）认识挫折

　　导入：人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道，也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖。荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。

　　（二）了解挫折和感受挫折：

　　1、师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈受挫后的反应如何？（请同学们积极发言）

　　2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。

　　3、师生共同探讨善待挫折的方法。

　　师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？

　　生：听音乐、找人述说、写日记等。

　　师：情倾诉法、音乐疗法、转移注意法。

　　师小结：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，

　　（三）欣赏歌曲《真心英雄》，并寻求榜样的力量，战胜挫折。

　　1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义

　　师：相信同学们都喜欢遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经历风雨怎能见彩虹”。它告诉我们：人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

　　2、即兴演讲表心愿

　　五、结束活动

　　挫折教育主题班会教案 篇3

　　目标

　　1、学生懂得挫折是每个人成长过程中必然经历的事情，能够正确认识挫折。

　　2、学生学会以积极正确的态度面对挫折。面对挫折困难，能够分析挫折，从挫折中成长，增强战胜挫折的勇气和信心。

　　3、学生掌握对待挫折的正确方法，形成正确的挫折观。

　　班会重难点

　　能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的正确方法。

　　班会课准备

　　1、搜集战胜挫折的事迹。

　　2、下载、剪辑战胜挫折的视频。

　　3、制作课件。

　　过程

　　一、趣味故事，引出挫折

　　1、师开场白：同学们，今天老师给大家讲一个故事，看故事中的主人翁经历了什么遭遇，待会请同学们说说你的看法。

　　故事：有两个年轻人，他们毕业于同一所名牌大学，被同一家公司录用。这家公司并没有因为他们是名牌大学毕业生而委以重任，反而将他们派到边远的地方工作。甲心里觉得委屈极了，抱怨上天的不公，消极面对工作，得过且过。而乙随遇而安，认为从基础的工作做起，可以锻炼业务。一年之后，甲在公司待不下去，辞职离开了。而乙工作勤奋，得到公司赏识，后来派到分公司任经理，后来又被调到更重要的岗位。

　　2、师：听完故事之后，你有什么启发呢？你认为这两个人有什么区别，他们结果如何？

　　（学生讨论、发言。）

　　3、师小结：故事中，两位年轻人并不是一帆风顺，同样来到偏远的地方工作，甲最后辞职离开，而乙却得到重用，不断升职。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折。

　　二、案例详解，分析挫折

　　1、师：知道了挫折是什么，我们经历过挫折吧？下面我们来看三位同学的挫折经历，了解他们经历过的挫折吧。

　　情景一：小林非常喜欢种植花草，在他家的后院里，种了许多各种各样美丽的鲜花。他希望用这些美丽的话去装扮老人院，让老人生活得更加幸福。但是，一场暴雨过后，他种植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他伤心得大哭起来。

　　情景二：小宏是一位三年级学生，自上学以来一直是班上的干部，能歌善舞，成绩优秀，受到师生的喜爱。但是后来父母离异了，小宏难以接受，感觉自己被父母抛弃，丧失了自信心，情绪一落千丈，不愿讲话，不愿与人沟通，也失去了对学习的信心。

　　情境三：小丽是小学二年级学生，她学习勤奋，主动学习。然而在期末考试时，她生病了，导致期末考试成绩不理想。她失望地在日记中写道：“…我退步了，努力却换不来好结果，我感到十分失望…”

　　2、学生一起来讨论三个问题。

　　（1）小林、小宏和小丽遇到了什么挫折？

　　（2）这些挫折的根源是什么？

　　（3）如果你是他们，你会怎么做？

　　3、师小结：挫折可能来源于自然因素、来源于家庭因素、来源于个人因素。各种各样的挫折都会给人的心理带来焦虑、紧张、烦躁不安。让人伤心难过。挫折让弱者倒下去，强者却从挫折中站起来。强者面对挫折和失败，不是唉声叹气，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。

　　当遭遇挫折，我们要做到：

　　正视挫折，端正态度——挫折是不可避免，普遍存在的，正视挫折的存在；

　　淡化挫折，认清目标——认清目标，坚信道路是曲折的，胜利是必然的，放小挫折的困难度；

　　自我疏导，寻求帮助——自我调节心情，或向父母朋友求助，疏导情绪。

　　三、笑对困难，迎接挫折

　　1、师：当遇见困难挫折的时候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生没有死胡同，只会是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。挫折是短暂的，我们要怀着必胜的决心，鼓起勇气去面对挫折，心怀希望，找准方向。相信同学们定会战胜挫折，健康成长。

　　欣赏歌曲《左手右手》

　　2、师：面对挫折，我们要坦然面对它，用积极心态去迎接它。这让我联想到俄国一位诗人，他热爱自由、追求和平，却在大革命中受到俄国沙皇政府的迫害，幽禁在偏远的山村。在长达两年的孤独的禁闭生活中，他并没有绝望，反而以坚韧的品格，写下一首广为流传的诗歌，让我们一起感受感受到诗人真诚博大的情怀和坚强乐观的思想情绪吧。

　　学生朗诵诗歌《假如生活欺骗了你》

　　3、师：困难迟早是会成为过去的，而那些过去的将成为你的人生财富，这些经验将帮助你领悟人生的真谛，走完人生的道路，当你成功后，回首一望，这些就成了你成功路上的足迹、见证。祝愿同学们遇见挫折时，“心儿永远向往着未来”，以乐观态度迎接生活中的风风雨雨吧！

　　挫折教育主题班会教案 篇4

　　一、活动背景

　　每学期学生都要面临期末统考，很学生的心里负担很重，对能否取得好成绩信心不足。特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会如何面对挫折。

　　二、活动准备

　　１、出一期黑板报，主题：失败也是财富

　　２、各自寻找平时考试失败的原因。

　　３、每人搜集一条或几条有关失败与成功的名言警句。

　　４、准备一个故事：《牛顿——受辱发奋》。

　　５、活动背景音乐的准备：《阳光总在风雨后》

　　三、活动目的

　　1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。

　　2、使学生懂得“失败乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。

　　3、培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质，学会提高对挫折的心理承受能力。

　　四、活动过程：

　　（一）情景导入，认识挫折

　　１、班主任讲述事前准备的故事：《牛顿——受辱发奋》。

　　２、同学们讨论主人公走向成功的原因。

　　（二）、联系实际、理解挫折

　　1、导言:挫折对不同的人有不同的意义。法国大作家巴尔扎克曾经说过：“苦难对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊。”

　　2、小组交流讨论：

　　(1)说说你对挫折的理解。

　　(2)说说你遇到挫折并且战胜挫折的一次经历。(如：平时考试不理想)

　　(3)学生分析平时考试失败的原因

　　(4)分组讨论，自己是如何面对失败的。

　　(5)交流讨论结果

　　3、教师总结：一个人对待挫折应该持的态度：

　　(1)正确认识挫折。

　　(2)化悲痛为力量。

　　（三）活动引领，体验挫折

　　1、活动规则：

　　(1)请你讲一个自己面对挫折，鼓起勇气克服困难的事例；

　　(2)讲一个伟人克服挫折，取得成就的事例；

　　(3)讲一句你最欣赏的名言。

　　2、师生谈心，解决心理问题。

　　（1）活动方法：请同学们把最近遇到的困难和挫折写在一张纸上，由老师和同学们一起共同讨论解决。

　　（2）四人小组互相讨论，寻找解决问题的办法。

　　3、讨论：如何培养自己战胜挫折的能力。

　　（四）、放活动背景音乐：《阳光总在风雨后》

　　教师总结：

　　人生漫长的旅途中，由于各种主客观原因，谁都不是一帆风顺、万事如意的，都难免遇到一些困难和失败，甚至饱经风雨和坎坷。某件事没做好，不等于你整个都失败了，你还有很多拿手的事。所以不必为做糟了一件事而伤心。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药。相信你会越走越好!要相信阳光总在风雨后！

　　挫折教育主题班会教案 篇5

　　一、班会主题：

　　逆风飞扬——直面挫折

　　二、活动目的：

　　从总结校运会、三人篮球赛入手，引出学生面对挫折的思考，增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

　　三、准备工作：

　　1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料

　　2、准备一些纪念品。

　　四、活动程序：

　　（上课前，布置会场，桌子摆一起，椅子围成半弧行，学生坐。播放班歌，乐止，班会开始）

　　1．主持人总结校运会和篮球赛的情况，祝贺获得名次的同学，鼓励他们再进一步，表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果，但同学们都已经尽力，鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折，动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。

　　2．引出这次班会的主题——“逆风飞扬——直面挫折”

　　3．玩游戏——“蛋的进化”

　　操作方法：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。

　　游戏后，主持人访问从猴变人那一关猜输被打回蛋的一位同学的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉。有的人放弃了，有的人却不甘心，继续“抗战”……，这就是差别了）

　　问：这游戏象征什么呢？（学生发言）

　　明确：象征着人生的曲折、坎坷

　　小结：正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，你是否依然有勇气？命运完全掌握在你手中，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，委靡不振；信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折，都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。

　　4．请2名学生出来讲名人克服挫折的故事。

　　思考：同学们也许会说，他们之所以能战胜挫折，因为他们是伟人、是名人，离我们生活太远了，那么，是不是这样呢？

　　5．同学们将最近遇到的困难和挫折写在一张纸上（不必写自己的姓名），交给老师，老师随机抽出3-5个“挫折”和同学们共同讨论，寻求解决办法。

　　问：当别人遇到挫折或不幸时，你该怎么办？

　　板书：同舟共济、携手同游

　　小结：战胜挫折是我们每一个人都能做到的事，最重要是你有否毅力和寻找朋友的帮助。

　　6．教师讲故事——《被落井下石的驴》，请学生续尾

　　一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土……

　　学生分组讨论续编完这个故事。教师下到各组，有意识的了解各组情况。教师根据了解到的情况，选取其中具有代表性的小组，由小组推选代表发言。（我想结果无外乎两种情况：a、老驴丧失了斗志，丧失了活下去的信心，哀叹命运的悲惨，最后被活活的埋葬。b、驴子先被农夫的做法吓坏了，但同时它也镇静下来，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏着土块，往上走一步。老驴不停地抖一下，爬上来一步。不管土块打到背上有多疼痛，那只老驴子就是不让自己放弃。不知过了多久，那头精疲力尽、伤痕累累的老驴子，终于安全地回到了地面。）

　　思考：同学们，你们再次讨论讨论，两种截然不同的结果产生的原因是什么？讨论完后，小组推选代表发言。

　　教师总结：人们在生活中，对待挫折不同的态度，会产生两种截然不同的结果，这就告诉我们当面对挫折时，决不放弃任何的努力，用坚强的意志力去克服，最后一定会战胜挫折，你们看，原来用来埋葬老驴子的泥土堆，最后不是拯救了它吗？

　　7．结语：引用鲁迅的一句话：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

　　8．播放班歌——《逆风飞扬》

　　挫折教育主题班会教案 篇6

　　【活动方式】

　　1、讲故事

　　2、小组讨论

　　3.活动体验

　　【活动地点】

　　教室

　　【活动过程】

　　一、导入

　　马克思主义哲学曾讲过“时时有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中总会有这样那样的挫折，每个人都是在挫折中成长的。

　　面对挫折，有的人选择逃避，有的人选择面对，有的人在挫折面前倒下了，而有的人却战胜了挫折走向新的成功之路。

　　二、面对挫折，永不退缩

　　1、讲故事

　　面对挫折，永不退缩的例子又数林肯，下面看看他如何进驻白宫。

　　1816年

　　他的家人被赶出居住的地方，他必须工作以抚养他们

　　1818年

　　1831年

　　1832年

　　1832年他母亲去世经商失败

　　竞选参议员——但落选了！

　　工作也丢了——想就读法学院，但进不去

　　1833年

　　向朋友借一笔钱经商，但年底破产了，接下来他花了17年，才把债还清

　　1834年

　　再次竞选参议员——赢了

　　1835年

　　订婚后就快结婚了，但伊人却死了，因此他心也碎了！

　　1836年

　　完全精神崩溃，卧病在床六个月

　　1838年

　　争取成为参议员的发言人——没有成功

　　1840年

　　争取成为选举人——失败了

　　1843年

　　参加国会大选——落选了

　　1846年

　　参加国会大选——这次当选了!前往华盛顿特区,表现可圈可点

　　1848年

　　寻求国会议员连任——失败了

　　1849年

　　想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了

　　1854年

　　竞选美国参议员——落选了

　　1856年

　　在党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张

　　1858年

　　再度竞选美国参议员——又再度落败

　　1860年

　　当选美国总统

　　此路破败不堪又容易滑倒。我一只脚滑了一跤，另一只脚也因而站不稳，但我回过气来告诉自己，“这不过是滑一跤，并不是死掉都爬不起来了”——林肯在竞选参议员失败后如此说。

　　生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次选举八次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此也正因为他没有放弃，才成为美国史上最伟大的总统之一。

　　经历过挫折后的成功使人生更丰富。

　　2、名言欣赏

　　①天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能——孟子

　　②失败是成功之母，胜败乃兵家常事

　　③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

　　④福兮祸之所伏，祸兮福之所倚——老子

　　三、小组讨论

　　遇到挫折如何做？小组讨论，然后派代表发言

　　教师总结：

　　（1）应沉着冷静，找出原因，进行补救

　　（2）辩证看待挫折，以不同角度，不同方面看待挫折

　　（3）向朋友倾诉

　　（4）自我宽慰

　　学会发泄，学会自我调节。比如：看看有趣书，记日记，听听音乐，床上睡大觉，化悲愤为力量，长跑几圈等。但有一个重要原则那就是不伤害别人，也不伤害自己的方式都可以。

　　（5）化压力的动力，你是奋起还是气馁，这对人是一个很大考验，很多名人、伟人如张海迪他们在挫折和失败面前，从不低头，气馁而是善于化压力为动力，从逆境中奋起。他们的成功经历值得我们深思，去学习。

　　四、活动体验：把紧张吹跑

　　目的：减小压力

　　方法：首先我们要深吸气——实际上我们只是尽力吸入一大口空气。其次我们要屏住这口气，慢慢地以一数到五。最后这是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出，直到完全呼尽。在我们这样做的时候，我们将扫除我们体内的紧张。

　　讨论要点：

　　1、你对清肺呼吸感觉如何？

　　2、在工作过程中你愿意做吗？为什么？

　　3、在什么场合对你有用？什么场合你不愿意这样做？

　　4、作为压力缓解它的优点、缺点是什么？

　　五、欣赏歌曲：《阳光总在风雨后》

　　生命属于我们每个人只有一次，有什么比人的生命更宝贵，更值得珍惜呢？我们要感谢我们父母将我们养育成人，不求回报为我们默默付出。世界上任何一件东西都不属于你个人，我们光光来到这个世界上，也带不走任何一件东西。任何快乐幸福都在于过程而不在于结果，让我们珍惜现在，在迎接挑战我们所面对的一切吧。

　　挫折教育主题班会教案 篇7

　　活动目的：

　　1、通过本次主题班会，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。

　　2、培养学生积极进取、不畏挫折的良好意志品质，树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。

　　活动准备：

　　1、搜集有关名人战胜挫折的故事资料和有关战胜挫折的人生格言。

　　2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，从中总结几条经验或教训。

　　3、准备辩论材料：

　　正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。

　　反方：挫折教育在人的成长中起抑制作用。

　　活动过程：

　　一、导入：

　　生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺，那些祝福只是人们良好的愿望而已。现实中，每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。今天，我们就通过开展“如何面对挫折”这一主题班会，来树立正确的挫折观。

　　二、学生辩论——辩论中明事理。

　　正方：挫折教育在人的成长中起促进作用。

　　反方：挫折教育在人的成长中起抑制作用。

　　三、交流故事——交流中汲力量。

　　对待挫折，每个人的态度不同：弱者把挫折当作一堵墙，而强者把它看作一架梯子。下面我们就看一下名人是如何战胜挫折的吧!

　　学生交流所搜集的名人战胜挫折的故事，从中汲取力量。

　　交流后总结：面对挫折，不屈不挠，勇敢战胜，笑对人生!

　　四、畅谈感受——畅谈中悟道理。

　　有人说，人生像条河，既有绿水清波，也有惊涛骇浪，每个人在前进的路上都会遇到坎坷。下面请同学们回忆自己所经历的最难忘的一次挫折所造成的后果，并从中总结出经验或教训。

　　老师根据学生的讨论情况适当引导：

　　面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：

　　1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。

　　2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。

　　3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。

　　五、互赠名言——赠言中寓哲理。

　　同学们的故事都很感人，发言也很精彩。我们大家要时时牢记“挫折对于弱者是万丈深渊，对于强者是前进的阶梯”的道理。每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。下面请大家展示自己抄写的有关承受挫折的格言，并互相赠送。

　　六、没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季宜人的温馨;没有潺潺流动的微笑，便没有漫漫人生的洒脱，我们虽然哭着来到世上，但应该用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生。

　　1、印度洋海啸——坚强的笑脸

　　当狂风袭卷海岸，摧毁了房屋和农田，吹不走的是人们求生的信念;当暴雨肆虐港湾，冲垮了堤坝和建筑，冲不散的是人们坚强的微笑。

　　忘不了当地人民手拉手，肩并肩地与洪水抗争时的团结，忘不了来自世界各个角落前来援助的仁人志士的友爱。尽管肤色不同、种族各异，不变的是人人脸上的那一缕微笑，如阳光般灿烂。

　　给生命一个坚强的微笑，沉着冷静地去面对，去解决暂时的障碍，去迎接雨过天晴的那一天

　　2、刘 翔——自信的笑脸

　　当五星红旗伴随着中华人民共和国国歌高高飘扬在雅典的上空，全世界的华夏儿女眼噙激动的泪水，因为这个可爱男孩冲过终点的那一刻，我们的心也随他一起飞翔了。

　　他高喊：“中国有我，亚洲有我!”他敢以“初生牛犊不怕虎”的斗志迎接挑战，他身披着国旗，代表一个民族站在世界的前列。

　　给生命一个自信的笑脸，敢于超越自我，超越极限。自信的微笑让生命闪耀出无限光彩。

　　七、齐唱歌曲——歌唱中激自信。

　　学生齐唱歌曲《真心英雄》，在歌唱中结束本课。

　　挫折教育主题班会教案 篇8

　　教学目标

　　1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。

　　2、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。

　　3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法

　　一、认识挫折

　　1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。

　　2、组织学生讨论：

　　你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？

　　二、了解挫折

　　1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例

　　2、分析挫折可能产生的原因。生：（讨论）

　　三、感受挫折

　　1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应

　　2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。

　　3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。

　　四 、善待挫折

　　1、善待挫折

　　2、师生共同探讨善待挫折的方法。

　　五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（《真心英雄》）

　　（结束语）同学们巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。

　　挫折教育主题班会教案 篇9

　　一、班会目的：

　　1、认知目标：引导学生了解生活中遇到挫折是很正常的事，要正确面对生活中遇到的不同挫折。

　　2、态度和情感目标：让学生理解正确的面对挫折，珍爱生命的意义和价值，形成积极的态度和人生观。

　　3、能力目标：学习面对不同挫折时的态度和方法，学会正确面对生活中遇到的各种挫折。

　　二、班会重点：

　　学习面对不同挫折时的态度和方法，增强学生的耐挫能力，让学生懂得珍爱生命。

　　三、班会难点：

　　让学生学会正确面对生活中遇到的不同挫折，真正的认识到生命的意义和价值。

　　四、班会形式：

　　音乐故事欣赏、小组合作讨论

　　五、班会准备：

　　1、黑板上书写“正视挫折、珍爱生命”几个美术字。设计简单的花边。

　　2、准备好3—4个方面的生活中的挫折实例。

　　3、准备好相关课件。

　　六、活动时间：

　　40分钟

　　七、活动过程：

　　（一）歌曲导入：《真心英雄》，师导入：人生总会经历坎坷，遇到各种各样的挫折，在挫折面前，我们应该怎么做？向它低头，还是无所畏惧，信心百倍的战胜它？这是值得我们每一位同学好好深思的事？不经历风雨怎么能见彩虹，只要能调节好自己的心态，正确地处理好生活中遇到的挫折，那你的人生将会活得更加精彩。这就是老师今天要与大家共同探讨的问题：正视挫折、珍爱生命。（板书）

　　（二）事例警醒

　　不该发生的悲剧（事件回放）

　　近来某某学校发生了一件令人痛心的事，某同学因为一点点小事不顺心而从三层高的楼上跳下来。老师和同学们都非常震惊！非常痛心！扼腕沉思：以前也不乏这样的消息时常的传来，某某高中生因考试分数不理想，割腕自杀；某小学的一个女生因受到批评而喝药？天哪！这到底是怎么了？花一样的年华，花一样的季节，本来是美好的生活，为什么他们都会选择“自杀”？

　　（教师）同学们听到这类事件以后你的心情如何？（学生交流）伤感、痛心？（教师）（点击课件）你对这样的同学又想说些什么呢？（学生交流自己的看法）

　　（师）在现代的社会生活中，人们的步筏加快了，生活的节奏也快了，而人的耐受挫折的能力却越来越小了，把生命看的越来越淡薄，特别是孩子们？针对上面的情况，我想对同学们说：人的生命非常短暂，生命对于每一个人来说仅仅只有一次！所以，我们要正确面对我们成长道路上的挫折，珍爱自己宝贵的生命！

　　（三）真情倾诉

　　（教师）在我们现实生活学习中，确实会遇到各种各样的不顺心、不如意。现在老师给你们几分钟时间，来倾诉一下自己生活中曾经遇到的或可能会遇到的挫折。

　　（设计意图：通过活动，让学生倾诉自己的烦恼，交流生活中常常遇到的挫折，也有利于学生缓解自己的压力。）

　　（学生交流）

　　（师）引导学生把同学们述说的挫折简单分类。

　　（四）探讨求索

　　师点课件，引出：

　　1、如果学习成绩不好，感到难过时，应该怎样去处理呢？学生分组交流，全班展示个人的处理方法。师点课件，展示三毛、爱迪生等人的故事。（那你知道闻名中外的作家三毛的故事吗？她在上小学时，曾经因为数学成绩很差而被老师在脖子上挂了一个“鸭蛋”在各班游行！爱迪生也曾因为善于问一些稀奇古怪的问题而被学校“开除”！但就是这样一个被开除的学生，最后却成了世界闻名的大发明家！）

　　看了这些名人的故事，你又想说点什么呢？（学生畅所欲言，交流自己的想法。）

　　教师小结：同学们，我们要想信诗人李白的那句名言：“天生我材必有用”。在人生的道路上，在遇到挫折的时候，不断的给自己加油，激励自己不停的进步！说不准，在你努力付出之后，你也可能是一个闻名于世的成功人士呢！

　　师点课件，引出：

　　2、如果你长得不漂亮，或是老师等人“忽略”了你，你又应该如何去对待呢？

　　学生分组交流，全班展示个人的处理方法。师点课件，展示丑小鸭的故事。那你可以想想“丑小鸭”的故事。（丑小鸭丑到连自己的“母亲”都不喜欢它，自己的兄弟姐妹都欺负它，更让人心寒的是，狼都因为它丑而不吃它，多么强烈的讽刺，多么可怜的丑小鸭！可是在这种情况下，它仍然坚强的活着，想尽一切办法的活着？）看了“丑小鸭”的故事，你又有什么心里话要说呢？（学生畅所欲言，交流自己的想法。）

　　教师小结：还有什么能比丑小鸭的故事更能诠释对于生命的尊重呢。同学们，当你遇到挫折时，当你遇到不顺心时，想一想丑小鸭的故事，你的怨言还有那么重吗？你还会轻生吗？

　　师点课件，引出：

　　3、如果你不“富有”，或生活中遇到了巨大的挫折，你也感到痛不欲生，也想到了自杀。那该怎么办呢？

　　学生讨论交流，分组展示个人的处理办法。师点课件，展示失意富翁与老者的故事。（一个年轻人因为破产，想到海边结束自己的生命，恰巧遇到了一位老者。老者对他说：“既然你已经决定自杀，那么，我花40万元买你的两只眼睛吧？”年轻人不同意；老者又分别出30万元，20万元等来买他的其他器官，都被年轻人拒绝了。这时老者说到：“年轻人，你并不是一无所有呀，你是一个百万富翁呀！”年轻人恍然大悟，连声感谢老人并放弃了轻生的念头。）此时的你又想说些什么呢？

　　学生分组交流，全班展示个人的处理方法。

　　教师小结：是呀，生命是人世间最宝贵的东西，金钱是买不到的；生命也不仅仅属于我们每个人，她还属于关心疼爱我们的亲人，属于培养我们健康成长的祖国？我们不能因为生活中遇到一些挫折，就自暴自弃，想到轻生，给家人带来无尽的痛苦？

　　（五）归结升华

　　同学们，今天我们一起探讨了如何正确面对生活中遇到的挫折，珍爱自己宝贵的生命的话题，相信通过这一节课的讨论，大家对于如何处理生活中挫折都会有自己新的认识和想法，那现在就请大家把自己在这节课中的所得写下来，时刻警醒自己吧！

　　（学生整理笔记并交流自己的所得）

　　（六）课终总结

　　同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，面对艰难、痛苦、挫折、困境、走投无路时，结束自己的生命不是我们唯一的选择！她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。就让我们正视生活中的遇到的挫折，正确的处理它，勇敢地挑战它，好好珍惜爱护我们宝贵的生命吧！

　　在《阳光总在风雨后》的歌声中结束本次班会。

　　挫折教育主题班会教案 篇10

　　一、活动目的：

　　1、通过挫折教育，让学生知道挫折是一把双刃剑，既可以把我们割伤也可以为我们所用，关键是看我们握住了剑柄，还是握住了剑刃。从而正视挫折，敢于失败，培养积极应挫的心理品质。

　　2、正确看待挫折与成功，正确看待考试，提高学生学习的自信心。

　　3、做好切实可行的学习生活计划。

　　二、活动地点：

　　本班教室

　　三、活动准备：

　　1、黑板上写好班会主题

　　2、对班会中的节目要适当排练。

　　四、活动过程：

　　1、班主任导入

　　自从月考考试后有的同学学习劲头不高，我在通过与这些同学的私下交谈中了解到：

　　（一）这些同学学习状态不好，意识消沉。

　　（二）学习缺少动力，每天完成老师布臵的一些任务后就不知道该做些什么。

　　（三）找不到学习的'乐趣，学习成绩上不去，心里就越烦躁，越烦躁，就越不能全身心的投入到学习中，陷入这种不良循环。如何才能走出这个误区呢？这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。先讲一个故事：

　　有一个人，在他二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，角逐美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。

　　面对紧张忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，我们该怎么办，今天，我们大家来谈谈，挫折与成功。

　　2、解决问题

　　师：请同学们看下面一个小故事

　　案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

　　师：请问同学们你们怎么看待这个问题（思考片刻）。

　　学生回答演讲

　　案例2：拿破仑。希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。

　　观看学生表演案例

　　师：是什么让她发生了如此大的转变呢？学生回答演讲师：回答的非常准确，我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们，我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，一个人刚开始的心态，在很大程度上就决定了最后的成功，这比其他因素都重要。良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就要求我们以满腔的热忱对待学习和生活，它不仅能激励自己为实现目标采取行动，而且能对周围的人产生巨大的影响和感染。同学们，你们认为这种热忱在我们学习生活中的表现是什么？

　　学生讨论

　　师：很好，理想和追求就是我们奋斗的目标，是我们产生热忱的源泉。在这里我想用青年毛泽东的两句诗来回答大家，“数风流人物，还看今朝”。同学们现在都是风华正茂的年华，“少年立志，当凌云”。中华民族的伟大复兴需要英才的不断涌现，因此同学们应该从现在起树立起远大的理想，为中华民族之崛起而努力读书，你们现在正是人生的黄金时期，你们有旺盛的精力，有惊人的记忆力。自古英雄出少年，微软公司中国研究院首席科学家张亚勤博士，是美国IEEE学会成立110年来最年轻的（只有31岁）院士；世界级科学家、中国有突出贡献的优秀学位获得者是32岁的周逸峰；中国科学院武汉植物研究所副所长、湖北新长征突击手是33岁的计算生物学家钟杨研究员；美国五大证券公司之一的培基公司的高级副总裁是26岁的黄泌；清华大学紫光集团副总裁是31岁的郭之林……这些活生生的例子，无一不证明了这一点。

　　3、采取措施师：理想就是对人生目标的确立，同学们我们该采取那些措施来使我们向着自己的目标不断奋进呢？我们应该清楚的写下自己的目标以及达到目标的计划，用强大的信念作为达到目标的后盾，把老师和家长的话牢记在心，信念能够产生勇气精力，智慧能力，从而实现自我价值，踏上卓越之路。

　　4、班主任寄语

　　成功不是赢了某一次，而是任何时候不放弃追求下去的信念。成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

　　成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是遍体鳞伤，至少也可以证明——我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！没有赢但也没有输！

　　同学们，在学习中你们遇到挫折时，你们就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？

　　同学们，我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！面对成功，请一笑臵之；面对挫折，请绽放从容的笑脸，挺直坚强的腰板吧！人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天，真正的勇士怎会畏惧失败与挫折！

　　5、班会结束

　　让我们携手共创美好的明天吧，我相信我们一定会成功的。

　　6、师生合唱《团结就是力量》或《明天会更好》

　　轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停

　　挫折教育主题班会教案 篇11

　　活动内容：

　　通过一个天生没有四肢却乐观生活，勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹的著名残疾人励志演讲家——尼克武伊契奇的传奇故事，让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。

　　前期工作：

　　撰写教案、查找资料、制作PPT、准备音乐《倔强》《我的未来不是梦》、准备《力克胡哲：我和世界不一样》、

　　活动情况：

　　1、通过听音乐《倔强》来导入话题：挫折。

　　2、教师讲授——挫折

　　3、师生互动、讨论并举例：在生活中、学习中遇到过哪些挫折？

　　4、教师小结：在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！

　　5、通过视频《尼克〃武伊契奇的成长故事》引出问题：面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？

　　6、教师小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！

　　7、讨论：假如你再次遇到挫折，会以怎样的态度心情去面对？

　　8、播放歌曲《我的未来不是梦》

　　活动后记：

　　现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！

　　挫折教育主题班会教案 篇12

　　教学目标

　　1、认知目标：通过本次主题班会，让学生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正确方法。

　　2、情感目标：树立信心，成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能面对挫折，战胜挫折，做生活的强者。

　　3、行为目标：通过发言，正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确办法。

　　活动准备

　　1、教室黑板上书写“善待挫折——人生历程中的宝贵财富”的艺术字。

　　2、上搜索关于“挫折”的个案。

　　3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。

　　4、上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量、走向成功的实例。

　　活动过程

　　一、导语：人的一生必将遇到这样或那样的挫折，当同学们在生活和学习中遇到挫折该如何面对呢?这节课我们就来共同探讨《如何面对挫折》这个问题。

　　二、过程

　　1、交流反馈自己在生活中所遇到的挫折。大家请看“挫折”“像个绊脚石”似的挡在我们前进的道路上，现在你愿意将你在生活中、学习中所遇到的挫折和同学们交流一下吗?现在同学们就在小组内交流一下你所遇到的挫折吧。

　　(1)学生组内交流自己所遇到的挫折。师：那么你愿意将你所遇到的挫折和同学们交流一下呢，谁来介绍一下你在生活学习中所遇到的挫折。

　　(2)学生介绍自己所遇到的挫折。师：面对这些挫折，你是怎样克服的?

　　(3)生：汇报自己是如何克服挫折的。

　　2、交流反馈名人克服挫折的故事。师：古今中外，成功人士都是在不利和艰挫折里百折不挠的，你知道这样的故事吗?现在同学们就在组内交流一下你所知道的故事。

　　组内交流名人面对挫折的故事。现在，哪位同学愿意将你所知道的故事讲给大家听。

　　生：讲师：你说的真好，通过这些事例，我们深切地感受到“困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱”正像这首小诗写的一样(小黑板出示)附：挫折这是一种愚蠢而又懦怯的东西它惯于对着惊恐的眼睛卖弄它的威力而只发听见刚健的脚步声就像老鼠似的，悄悄向后缩去。

　　通过这首小诗，对于挫折，我们应该保持一种什么样的心理呢?生：不惧怕师：所以当我们遇到挫折时，切不可听到一二个懦夫的劝阻与黑暗的朋友的威吓，自己就软弱下来，放弃就有的努力。

　　3、从不倒翁身上学习“遇到挫折，要有信心，全力以赴，战胜挫折的精神。

　　三、问题设计

　　1、当你在街上遇到一个陌生人，他强行将你拉上车，把你带到一个偏僻的地方，向你的父母索要钱财时，你该怎么办?

　　2、你的学习成绩很好，可是一次考试中，你却只得了60分，这时你该怎么办?

　　3、你有一个非常好的朋友，可不知为什么，她却不理你了，你该怎么办?

　　4、你的学习很努力，可是每次考试却总取得不理想的成绩，你该怎么样面对?

　　5、你最亲近的人在一次意外中，不幸地永远地离开了你，你该如何面对?

　　6、雨季来临了，你被突如其来的洪水困在一个地方，这时你该怎么办?

　　7、你的亲人因犯错误被劳教了，同学们都议论你，远离你，你该怎样面对这个挫折呢?

　　8、我一直是老师心目中的好学生，一次劳动老师批评了我，这时你怎么办?

　　师：在坐的同学们。是二十一世纪的建设者，让我们坚定信念，全力以赴，勇敢地接受挫折的挑战吧!现在同学们就将自己向困难挑战的宣言写下来，作为我们战胜挫折决心的见证吧!生写现在就将我们战胜挫折的决心，展示在黑板上吧。

　　四、总结

　　不经历风雨，怎能见彩虹，让我们勇敢在挑战挫折，去迎接那铺满鲜花的道路吧!效果预测：在教学中，能够较好地完成教学目标，学生学得清楚明白，注重合作探究的学习方法，关注学生个性发展，课程资源利用合理。