心理健康主题班会主持稿

心理健康主题班会主持稿

　　以下是由应届毕业生网PQ小编为大家收集整理出来的心理健康主题班会主持稿，希望能够帮到大家。

　　心理健康主题班会主持稿(1)

　　男：尊敬的各位来宾，

　　女：各位老师、评委

　　男：亲爱的同学们

　　男女：大家晚上好!

　　男：我是主持人……

　　女：我是主持人……

　　(宣布开始)

　　男：“去年元月时，花市灯如昼”，踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望，带着无限期盼，我们踏上了追求理想的旅程，在诚挚的眸光中启航

　　女：“今年元夜时，月与灯依旧”，那陌生的面孔已经不再，然而心中的梦想是否依然还在?

　　男：岁月如歌，大一生活一瞬即逝，当我踏上大二的征程，有时候仍然会回头看一下曾经走过的路，酸、甜、苦、辣，尽在其中，她记录了我成长的点点滴滴

　　女：是啊!忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪” 男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”

　　女：美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流 ，你是否认识自我? 男：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做

　　什么，而在于他们想做什么。

　　女：站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想?

　　男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会

　　男女：正式开始

　　(嘉宾介绍)

　　女：下面由我介绍到场嘉宾……

　　(视频播放)

　　女：我们无法控制时间的流失，但那些走过的记忆始终在我们心底 男：大一一年探索的脚步你还记得多少，那些错失的梦想，是否唤醒了你我的沉睡?

　　女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗?

　　男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向

　　女：下面请欣赏视频---《青春的脚步》

　　(疑惑解答)

　　男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹

　　女：在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开

　　男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?

　　女：我呀?我觉得是当我认识自己的时候豪情万丈，然而当我准备为

　　之拼搏的时候却满脸迷茫

　　男：那你曾经去过心理咨询吗?

　　女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……

　　男：心灵的天空无处不存在困惑的点缀，当遇到遇到“风暴”时，你是否努力征服，扬帆重新出航呢?

　　女：当你迷惘、彷徨的时候，是否经得起生活的考验呢? 男：下面让我们一起进入疑惑解答环节

　　女：研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答， 男：在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论

　　女：接下来有情我们的心理学研究生……

　　(互动阶段)

　　男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫

　　女：志存高远，才没有年少无知的轻狂

　　男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案

　　女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”

　　男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?

　　女：对啊!不仅是我，我身边的人都差不多吧……

　　男：哎呀。我告诉你，出现心理问题就跟感冒一样儿，为了让大家更多了解自我心理，下面有请我们的研究生……为大家带来为时2分钟的互动阶段

　　女：真的啊?

　　男：是啊!大家可以抓紧时间和……互动

　　(心理游戏)

　　女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒

　　男：明白就好啊!我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧!

　　女：嗯，我们从不同的地方相聚这里，大家彼此陌生，相互学习，相互帮助，为我们在异乡增添了一份温暖…这就是团体的力量

　　男：我们十年寒窗，风雨无阻、不畏艰辛，用智慧和勇气扬起理想的风帆，最终金榜题名…这就是智慧的结晶

　　女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴

　　男：现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则

　　……

　　(角色扮演)

　　女：敢问苍天悲与喜

　　男：古今沧桑留几人。生活中，我们往往感到悲伤或愉悦，都是太过于自我，为自我所困

　　女：那么今天让我们走出自我，去感受他人的生活，体验别人的心灵历程……

　　男：接下来就是角色扮演，我们将播放一段简短的对白，然后由每组组长派出两人有感情地读视频中的对白对比，找出差距，评分 ……

　　女：吾辈岂是池中物

　　男：一遇风云便化龙

　　女：我们的游戏环节结束了，大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!

　　男：数风流人物，还真得看今朝啊!

　　女：下面为大家公布优胜小组是……请()为他们颁发奖品

　　男：那么接受惩罚的小组是……，请……组派出两个代表上台接受惩罚

　　(素质拓展)

　　女：我不感兴趣你的专业是什么，

　　男：我只想知道你为何而痛楚

　　女：我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望

　　男：我不感兴趣你的年龄

　　女：我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险

　　男：为了爱，为了你的梦想，为了活的生命

　　女：下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展 (班会总结)

　　男：我们的生命也是一片风景，有阳光，也有空气

　　女：所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……

　　男：在自己的星座发热发光

　　女：以自己的绿色装点希望

　　男：其实生活中每个人都应该这样

　　心理健康主题班会主持稿(2)

　　尊敬的老师们、亲爱的同学们：

　　大家下午好!

　　现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质：

　　有远大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。下面请吴一凝，宋晓辉发言

　　对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

　　能正视现实，勇于解决问题。心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的'认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

　　乐于交往，能保持和谐的人际关系。心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。下面请张津瑞，周子豪发言

　　情绪稳定，性格开朗。人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

　　国外有句格言：“我是我心灵的主宰。”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩!