员工运动会策划设计方案

员工运动会策划设计方案（通用8篇）

　　为保障事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的员工运动会策划设计方案（通用8篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　员工运动会策划设计方案1

　　一、活动目的

　　为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

　　二、活动主题

　　“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会

　　三、组织机构

　　主办：人力资源部

　　协办：综合管理部

　　四、活动项目

　　团体赛

　　项目一：拔河比赛

　　比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。

　　参赛人数：每队各xx人，其中男性x人，女性x人。各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。

　　赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

　　项目二：背球接力赛

　　比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。取用时最短x队为胜。

　　参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。

　　项目三：共同进退

　　比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。

　　参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。

　　项目四：接力跑赛

　　比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。取用时最短3队为胜。

　　参赛人数：每队x人，x男x女。

　　项目五：接龙跳绳

　　比赛规则：比赛时间5分钟;计人、计数，按6人同时跳计算，在规定时间同时

　　起跳个数最多的队为胜利方，所有选手都进入跳绳后开始计数，若中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，最后取成绩最好的前三名。

　　参赛人数：每队x人，男女不限。

　　个体赛

　　项目六：乒乓球赛—单打

　　比赛规则：x人为一组对打，每场采取5局3胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。

　　参赛人数：每组x人，男比男，女比女。

　　项目七：自行车慢骑

　　比赛规则：赛道长25米，各队参赛人员分别站在起点和终点，哨响后，选手以最慢的速度将自行车沿各自的赛道骑到终点，并交给另一名选手，以同样的方式到达终点，选手中途脚不能接触地面，若触地需返回起点重新开始，顺利到达终点总用时最长的队获胜。参赛人员可自备自行车。

　　参赛人数：每队x人，男女不限。

　　项目八：呼啦圈

　　比赛形式：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地，沿10米赛道向前行走，到达终点完成比赛，根据用时记录成绩，用时最短者获胜。(可以给一分钟时间先热身)

　　项目九：足式保龄球

　　比赛规则：参赛选手在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的.饮料瓶。参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废

　　五、参赛方式

　　按照广泛发动、重在参与、重在过程的原则，支持团体、个体参加，每部门必须参加一个团体赛，个体赛不限名额，各部门按照活动项目参赛人数要求组队参赛，原则上每个部门在同一活动项目中只能派一个队参加。在不影响比赛的情况下，同一人可报多个活动项目。部门人数少于xx人的可同其他部门联合组队，通用生产部、专机部、和PMC仓库人员过多，可按车间为单位自行组队。

　　公司活动重在参与，可自行组队或联合组队参加比赛，报名后不允许弃权或不参加现象。

　　六、活动安排

　　x月x日前：报名，由各部门(车间)文员统计，将各项目参赛人员名单报到人力资源部韩文平处。

　　具体参赛时间依报名人数确定后另行通知。

　　员工运动会策划设计方案2

　　一、时间：

　　二、地点：

　　前一天由保安部负责留出场地并划线

　　三、对象：

　　酒店全体员工

　　四、比赛项目及相关规则

　　奖项设置：

　　1、个人赛：

　　自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　　2、团体赛：

　　齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

　　组委会成员：

　　裁判组成员：

　　筹备人员：

　　照相、报道：

　　记分员：

　　个人赛：

　　（一）自行车慢骑赛：

　　（1）项目分配：

　　男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计×人。

　　（2）计分规则：

　　自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

　　（二）单人正方向跳绳比赛：

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

　　（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；

　　团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，

　　（三）齐头并进

　　（1）项目分配：

　　男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；

　　（2）计分规则：

　　男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；

　　（四）托盘接力赛

　　（1）项目分配：

　　男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

　　（2）计分规则：

　　左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；

　　（五）边答边跑

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

　　（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；

　　（六）无轨电车

　　（1）项目分配：

　　男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）

　　（2）计分规则：

　　每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；

　　（七）齐心跳大绳

　　（1）项目分配：

　　男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。

　　（2）计分规则：

　　以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

　　（八）拔河

　　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。

　　①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛。

　　②场地选择：抽签决定对手和场地。

　　③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

　　④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：

　　（1）比赛中途更换参赛人员；

　　（2）请非部门人员参赛；

　　（3）绳子缠绕住身体；

　　（4）未听从裁判指挥。

　　备注：

　　1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；

　　2、参赛人员自行着装；

　　3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。

　　五、具体活动安排及流程：

　　本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于×月×日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

　　员工运动会策划设计方案3

　　为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

　　一、运动会主题

　　团结、合力、拼搏、超越

　　二、组织机构及职责

　　（一）运动会组织委员会名单

　　1、名 单：组长：李阳

　　组员：徐睿、张力、许凡、李忠瑞

　　2、职 责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

　　（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。

　　三、运动会时间、地点

　　（一）时间：20xx.9.24 上午8:00-12:30

　　（二）地点：合肥市体育中心（地址：合肥市庐阳区阜南路40号，电话：(0551)62656154）

　　四、活动流程及赛事安排

　　（一）活动流程

　　8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕

　　8：10 召开赛前领队会议

　　8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式

　　8：50 奏国歌

　　8：55 主持人开场词

　　9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕

　　9：10 运动会各比赛项目正式开始

　　12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次

　　12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念

　　12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

　　五、计分方法与奖励办法

　　（一）计分方法

　　各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。

　　（二）奖项设置

　　1、团体奖

　　（1）团体冠、亚、季军各1名

　　奖金设置：冠军队10000元，亚军队8000元，季军队6000元

　　2、单项奖

　　（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季军队中产生）

　　（2）最佳队秘奖2人

　　（3）勇士奖4名

　　（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）

　　（1）、（2）、（3）项奖金每人1000元，（4）项奖金每组2000元

　　六、比赛注意事项

　　1.各队在比赛之前熟悉比赛规则，并分配好各项比赛队员；

　　2.赛场注意安全，必须穿运动鞋，舒适能够活动的服装，并在比赛前做好拉伸等准备活动；

　　3.进场举牌的队员，赛前每队自选决定；

　　4.各队口号2句8个字的，注意喊口号时重复一遍；

　　5.比赛当天8:15分之前各队列队完毕候场，请注意安排时间，不得迟到。

　　员工运动会策划设计方案4

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动主题：

　　“用激情挑战工作，以健康武装青春”

　　三、活动时间：

　　20xx年5月 日

　　四、活动地点：

　　分公司篮球场

　　五、参加活动人员

　　公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

　　六、活动方式：

　　以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

　　七、活动项目：

　　分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛

　　1.二龙戏珠(乒乓球返投)：

　　队员组成：各队限报人数10人，5男5女;

　　比赛用具：乒乓球、塑料桶;

　　比赛距离：投掷人与投掷点相距4米;

　　比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力(步调一致)：

　　队员组成：共6个队伍，每队10人，男女搭配;

　　比赛规则：，各参赛队10名男、女队员，分成2组，每组5人。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。

　　注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

　　比赛距离：起始点与终点相距30米;

　　3、踩挤大战

　　参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，

　　比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜;注意事项：

　　(1) 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格

　　(2) 裁判发出哨音后方可开始比赛

　　(3) 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人

　　(4) 比赛时不能用手推，手抓;

　　4.心心相印(夹球跑)，：

　　队员组成：4支队，每队10人，5男5女

　　比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负

　　5、摸爬滚打：

　　队员组成：一共4支队，四支队伍同时比赛，每队出4人，不得少于一个女队员;

　　比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，

　　第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到帮后，全力向起点冲去，时间最短者胜利; 注意事项：

　　(1) 如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间;

　　(2) 如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间

　　6、山路弯弯

　　参加人员：共分2个队，每队5人，

　　比赛规则：每个人依次参赛，参赛运动员在进行中要绕赛道中间的凳子原地转10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段;时间最短者胜利;

　　道具：凳子5把

　　7、宝贝新娘

　　队员组成：共分2对，每队3人(三个男生或三个女生)

　　比赛规则：比赛开始两名选手双手交叉搭成：花轿“，一名选手坐在：花轿”上，完成50米赛段，如果选手中途落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为胜利;

　　8、我是乔丹

　　队员组成：共分2对，每队5人(要求女生)

　　比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段，行进途中不得持球跑;以时间最短的一方为胜利

　　道具：篮球

　　9、跳袋鼠

　　队员组成：分成3 个队，每队3人

　　比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，到达终点后，下一个参赛选手依次从终点以相同的方式返回到起始点，以时间最短的一方为胜利; 道具：口袋2个

　　10、.毽球

　　队员组成：共分2对，每队6人

　　比赛规则：每支队伍3男3女，按咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖疵咳嗽谝环种幽谔唠ψ拥拇问扑悖詈蠼∽榧父鋈顺杉ɡ奂葡嗉;

　　道具：毽子2个

　　11、抢苹果

　　队员组成：每组6-8人，男女各一半，可多组进行

　　比赛规则：两个男生或两个女生背靠背挽住对方，每个男生(女生)前面1米站着一个女生，手拿一块苹果，裁判员法令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果，先吃到者为胜。

　　道具：苹果若干

　　12、仙人指路

　　队员组成：2人一组

　　比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如在行进中碰到路障，每碰一个路障时间加10秒，在最后计算时间时计入总时间，以用时最短着为胜。

　　道具：凳子、绳子

　　13、滚雪球

　　队员组成：每队12名队员(至少3名女生)，分两组依次进行

　　比赛规则：(1)、每队呈纵形排在起点线上，法令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终

　　点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑回终点，折返后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　注意事项：(1)返回起点的人必须手拉手绕过起点，终点的折转标志物才能向前跑

　　(2)跑步中不限制队伍的排法，但必须是手拉手、不得脱手

　　(3)全队人员全部超过起点才算全部到达

　　14、集体跳绳

　　队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳

　　比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

　　个人赛

　　1、花样跳绳

　　比赛规则：花样分为：正跳、倒跳，每种一次，往复循环，比赛限时1分钟，按在规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿，可继续进行，分五组同时进行。

　　道具：跳绳5根

　　计分方法：取前2名

　　2、企鹅漫步

　　比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走(30米)，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，分5组同时进行。

　　道具：(排球或篮球)5只

　　计分方法：取前2名

　　3.单腿斗鸡

　　比赛规则：甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方部位，(不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤)。选手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败;参赛队员以抽签形式选择对手，进行淘汰赛，每组队员比赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)

　　计分方法：取前3名

　　4、绝对公平

　　比赛规则：分5组同时进行，每人用乒乓球拍子端一个篮球前进50米，中途不能用手扶，掉了球的原地捡起继续比赛。

　　道具：乒乓球拍5个

　　计分方法：取前2名

　　5、花样足球

　　比赛规则：分5组同时进行，每人用双手颠球，限时3分钟，以踢球的个数计算成绩，掉了球捡起继续比赛，成绩不清零。

　　道具：足球5个

　　计分方法：取前2名

　　6、袋鼠跳

　　比赛规则：参赛运动员将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式完成50米赛段，先到者取胜。 道具：口袋5个

　　计分方法：取前2名

　　7.自行车慢骑

　　比赛规则：参赛运动员骑自行车以最慢的速度行驶，在100米内行驶距离用时最长的队员获胜，中途下车的要重新计时，下车超过3次者失败，骑自行车要走直线。

　　道具：5辆自行车

　　计分方法：取前两名

　　员工运动会策划设计方案5

　　为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　　一、比赛时间

　　20xx年xx月xx号(星期三)下午13：30——17：20

　　单项比赛时间：13：30——15：50;

　　团体比赛16：00开始

　　二、比赛地点

　　xx区中学田径场

　　三、组别分布如下

　　1、个人项目分组(分男女组计分)：

　　男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)

　　老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

　　2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组

　　四、个人比赛项目

　　1、投靶掷准

　　2、足式保龄球

　　3、自行车慢行

　　4、飞盘进门大赛

　　5、定点投篮比赛

　　6、赶猪赛跑

　　五、团体比赛项目

　　1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河

　　六、报名方法

　　1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　　2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　　七、奖励方法

　　1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　　2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　　3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　　八、备注

　　1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　　2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　　3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　　4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

　　员工运动会策划设计方案6

　　活动目的：

　　为加强企业文化建设，丰富员工生活，增强员工体质，更好地展现企业及员工的生机与活力，增进员工之间的沟通与交流，培养凝聚力，特举办本届员工运动会!

　　活动主题：

　　竞技无处不在，爱登无可替代

　　团结文明，展现爱登风采

　　扬爱登精神，绘动感人生

　　活动时间：

　　20xx年9月30日

　　参加人员：

　　公司所有在职人员及家属。

　　地点：原篮球赛场地

　　各代表团入场：

　　参与人员：公司各部室所有参赛人员

　　工作人员：组织人员2名

　　所需物品：音响设备、各代表团旗帜/展示牌

　　说明：各代表团参赛人员，跟随举牌人员向观众席挥手致敬，绕场一周。

　　趣味比赛项目：

　　足式保龄球、摸石头过河、大浪淘沙(集体跳绳)、传统拔河、四人五足、双人背气球、智慧拔河、趣味4*100米接力赛、星光大道

　　一、足式保龄球：(20分钟)

　　参赛道具：足球2个、装满水的矿泉水瓶10瓶、标记线1根

　　比赛方法：

　　1、通过抽签决定比赛顺序，依次进行。

　　2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。

　　3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每组10人参加，每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分。

　　4、场上的饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列。

　　5、以累计成绩总数的小组为胜者。

　　比赛规则：

　　1.参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

　　2.如出现平分现象，将进行附加赛。

　　参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共10人。

　　工作人员：裁判1名，记分人1名、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　二、摸石头过河：(15分钟)

　　比赛道具：砖块六块(场地限制时，换做厚塑料泡沫)、标记线2根

　　比赛方法：

　　1、参赛队通过抽奖形式决定对战方，两两进行对决后进入决赛。

　　2、参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点。

　　3、每组5人，采取接力的形式。

　　4、最先到达终点的小组获胜。

　　比赛规则：

　　1、比赛距离为20米。

　　2、在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次等待10秒后方可进行比赛。

　　3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

　　参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共5人

　　工作人员：裁判1名，记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　三、传统拔河赛：(按比赛报名情况，视是否增加此传统项目)(15分钟)

　　比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

　　比赛方法:

　　1、技术部、财务部各派出男、女共两队,男队、女队同时进行竞技。(如报名踊跃，可考虑各店再增加男女各一队)

　　2、两组同时比赛,拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

　　参赛人员：公司各部门组建一个队(人数依据报表数量再定)

　　工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　四、大浪淘沙(集体跳绳)(10分钟)

　　比赛道具：长跳绳2根

　　比赛方法：

　　1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行。

　　2、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳。

　　3、要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。

　　比赛规则：

　　1、比赛准备时间3分钟。要求8人同时起跳。

　　2、完成任务用时最短的小组胜，如所有参赛队均未在规定时间完成，即一次性跳跃次数最多的获胜。

　　3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

　　参赛人员：财务部、技术部、工程部及后勤部各组建一个队，每队共10人

　　工作人员：裁判1名，监督人员2名(由兄弟队各派出)、计时人员1名、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　五、四人五足(50米往返)(20分钟)

　　比赛道具：红绸带5条，标记线2根

　　比赛方法：

　　1、各参赛队各派出a、B两队，由a队先行竞技，争夺第一，再由B队进行比赛。

　　2、4人成排，用红绸带绑住相邻两人的腿。

　　3、众人齐步走，到达终点50米处，迅速卸下红绸带转身并重新绑住腿往回走

　　比赛规则：

　　1、红绳必须为绑好状态方可齐步向前。

　　2、a、B两队的第一名进行冠、亚军的争夺，用时最短者获胜。

　　参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建a、B两队，每队共4人

　　工作人员：裁判1名，监督人员1名、计时人员1名、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　六、双人背气球(50米往返)(10分钟)

　　比赛道具：气球10个，标记线2根

　　比赛方法：

　　1、通过抽签决定比赛顺序，两两进行。

　　2、每队出男女各1人，先将气球吹起。

　　3、背夹气球至50米处，换该队另一男女队员背夹气球往回走，最先到达起点处者胜。

　　比赛规则：

　　1、中途气球爆炸要重新吹起，从当前2名队员起跑点重新进行竞技。

　　2、完成任务用时最短的小组胜。

　　3、冠、亚军在两个获胜队中产生。

　　参赛人员：各部门及区域办公室后勤各组建一个队，每队男女各2人

　　工作人员：裁判1名、监督人员2名、记录人1名、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　七、智慧拔河:(20分钟)

　　比赛道具：长约20米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

　　比赛方法:

　　3、比赛分四队,通过抽签决定比赛顺序，每两队角逐,所有队员全部参加。

　　4、两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.

　　比赛规则：

　　1、每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改。

　　2、两队胜者争夺冠亚军。

　　参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男6人、女4人

　　工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　七、团体竞赛：趣味4*100米接力赛(10分钟)

　　比赛道具：篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根

　　比赛方法：通过4种不同竞技项目进行

　　1、花样运篮球：指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成)。

　　2、蛙跳时间：动作标准，无男女限制。

　　3、技巧运送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保证球不掉落的情况下，进行运送。

　　4、赛跑：见证实力的时刻到了!

　　参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男女各2人

　　工作人员：裁判1名，监督/记录人员4名(由兄弟队各派出)，组织人员2人

　　冠军队：50元/人

　　亚军队：30元/人

　　八、集体娱乐项目：星光大道(15分钟)

　　参与人员：所有获奖人员

　　工作人员：组织人员2名(各部门负责人)

　　所需物品：音响设备

　　游戏规则：各参赛队的参与人员相对一字排开，中间空出一条星光大道，当歌曲响起时，所有获奖人员发挥无限想像力以各种不同于别人的方式走星光大道。

　　九、特别互动环节：(根据运动会开展情况，随机进行)

　　在场观众进行“人浪”互动。

　　各队拥护人员用积极向上的方式与对决方进行拉歌、口号叫板。

　　各参赛代表队需准备节目1个，带动全场气氛。

　　十、颁奖

　　各类比赛各取前2名进行颁奖，颁奖人由区域经理、部门负责人、门店负责人组成，奖金是当时发放。

　　其他全程需备物品：横幅1个、秒表、口哨8个、记分表、饮用水、音响设备1套(麦克风2个、扬声器、音乐播放设备)、急救药箱等。

　　十一、奖金：团体冠军：50元/人、团体亚军30元/人

　　参与奖：10-20元的精美小礼品。

　　员工运动会策划设计方案7

　　一、时间

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。

　　二、地点

　　旅游局办公区域

　　三、参赛人员及组队要求

　　1、旅游局局机关所有成员，人人参与。

　　2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。

　　3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。

　　四、比赛项目设置

　　（一）个人项目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行万里

　　每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戏

　　每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）

　　3、夹乒乓球

　　比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正话反说

　　选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

　　（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛虫

　　准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）

　　2、踩气球

　　每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）

　　3、指手画脚

　　每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

　　4、心心相印

　　每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）

　　（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方阵

　　各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）

　　2、抱球接力

　　每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。

　　3、大珠小珠落纸篓

　　各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）

　　五、奖项设置

　　每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

　　胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂

　　六、物品采购

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

　　奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份

　　参与奖：毛巾/香皂100份。

　　员工运动会策划设计方案8

　　一、活动目的

　　趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

　　二、活动主题

　　用激情挑战工作，以健康武装青春

　　三、活动时间

　　20xx年1月18日

　　四、活动地点：

　　分公司轧制大厅

　　五、组织机构

　　本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。员工趣味运动会方案

　　六、参加活动人员

　　公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加

　　七、活动方式

　　以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。

　　八、活动要求

　　1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛;

　　2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理;

　　3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛;

　　4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女;

　　4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。

　　九、奖励办法：

　　1、集体项视情况取前两名或者前三名;

　　2、个人项取前六名;

　　3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。

　　十、活动项目

　　分集体赛、个人赛(详见附件)

　　活动筹备组