太极策划活动策划书

太极策划活动策划书

　　日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作已经告一段落了，前方等待着我们的是新工作目标和挑战，是时候认真思考策划书如何写了。你所见过的策划书应该是什么样的？以下是小编收集整理的太极策划活动策划书，欢迎阅读与收藏。

太极策划活动策划书1

　　一、活动背景：

　　为了继承和发扬传统太极拳，弘扬太极精髓。提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与流。通过平日对学员的教学，让同学对太极拳有重新的认识和体验，更是为了让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。

　　二、活动目的.：

　　1、传播中国国粹太极拳，弘扬中华武术，增强全民的民族自豪感，展示太极拳的博大精深。

　　2、在全校范围内普及太极拳，使所有的太极拳爱好者都能够学到太极拳，接触真正的太极拳。使所有师生在繁忙的工作学习之余能够锻炼身体，放松心情，以更好的对待今后的工作和学习。

　　3、将深奥的太极拳展示给全校的太极拳爱好者，使所有参加人员能够真正认识太极拳，了解太极拳的历史以及发展。

　　4、继续响应“太极拳好”题字号召，积极开展推动全民健身。

　　5、改变时下青少年盲目崇外，只喜欢跆拳道，空手道，拳击等运动。

　　三、活动名称：

　　“武动太极”太极拳流会

　　四、活动时间：

　　xx

　　五、活动地点：

　　学校运动场

　　六、活动对象：

　　面向全院

　　七、活动前的宣传：

　　面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下，并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传（海报宣传—————海报、喷绘、横幅、宣传单）。

　　八、活动流程：

　　1、由协会的成员，表演二十四式洪氏太极拳、八十一式洪氏太极拳。

　　2、由协会的指导老师，徐洪波老师为学员讲解洪氏太极拳的特点、发展史以及太极拳在时下的发展和传播，讲解练习洪氏太极拳的基本要求、要领。

　　3、由协会的指导老师，以具体的招式、动作为载体，为学员纠正动作、讲解洪氏太极拳的拳理等。

　　4、由到场的院领导对此次活动进行点评，并合影留念。

　　九、活动总结：

　　洪氏太极协会，本着以“发展太极拳运动，提高全民身体素质”为宗旨，锻炼同学们的际能力、语言表达能力、增强逻辑思维和表演技巧。在不断的学习当中，培养大学生的综合素质，激发同学们的创造力，强身健体，实现真正的德、智、体、美、全面可持续发展人才。

太极策划活动策划书2

　　一、活动背景：为了继承和发扬传统太极拳，弘扬太极精髓。提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与流。通过平日对学员的教学，让同学对太极拳有重新的`认识和体验，更是为了让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。

　　二、 活动目的：

　　1、传播中国国粹太极拳,弘扬中华武术,增强全民的民族自豪感,展示太极拳的博大精深。

　　2、在全校范围内普及太极拳，使所有的太极拳爱好者都能够学到太极拳，接触真正的太极拳。使所有师生在繁忙的工作学习之余能够锻炼身体，放松心情，以更好的对待今后的工作和学习。

　　3、将深奥的太极拳展示给全校的太极拳爱好者，使所有参加人员能够真正认识太极拳，了解太极拳的历史以及发展。

　　4、继续响应小平同志关于“太极拳好”题字号召，积极开展推动全民健身。

　　5、改变时下青少年盲目崇外，只喜欢跆拳道，空手道，拳击等运动。

　　三活动名称：“武动太极”太极拳流会

　　四、活动时间

　　五、活动地点：学校运动场

　　六、活动对象：面向全院

　　七、活动前的宣传：面向全院学生。宣传单贴在每幢宿舍楼下，并向各寝室分发宣传单宣传横幅、广播台宣传（海报宣传-------海报、喷绘、横幅、宣传单 ）。

　　八、活动流程：

　　1、 由协会的成员，表演二十四式洪氏太极拳、八十一式洪氏太极拳。

　　2、 由协会的指导老师，徐洪波老师为学员讲解洪氏太极拳的特点、发展史以及太极拳在时下的发展和传播，讲解练习洪氏太极拳的基本要求、要领。

　　3、 由协会的指导老师，以具体的招式、动作为载体，为学员纠正动作、讲解洪氏太极拳的拳理等。

　　4、 由到场的院领导对此次活动进行点评，并合影留念。

　　九、活动总结：洪氏太极协会，本着以“发展太极拳运动，提高全民身体素质”为宗旨，锻炼同学们的际能力、语言表达能力、增强逻辑思维和表演技巧。在不断的学习当中，培养大学生的综合素质，激发同学们的创造力，强身健体，实现真正的德、智、体、美、全面可持续发展人才。

太极策划活动策划书3

　　随着生活水平的不断提高，“健康第一”的思想已得到大家的认可。太极拳是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝。它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身，首选太极”，为了进一步在研究生院内普及传统保健体育项目，增强研究生的健康意识和身体素质，经院领导研究决定，在研究生中开展太极拳推广活动，具体事宜通知如下：

　　一、活动主题

　　弘扬中华文化

　　二、活动内容

　　从20xx级研究生起，人人会打简化二十四式太极拳，使之成为学院特色健身项目，深入持久地开展。

　　三、实施步骤（分为三个阶段）

　　（一）宣传发动和组织训练阶段

　　1、制定并下发活动方案

　　2、集中训练：

　　（1）利用周三、周五早六点半至七点半在操场由学院组织进行集中训练。（各班组织报名学习的同学，分区域进行统一培训）

　　（2）集中训练时间：自20xx年3月24日起。

　　（3）训练内容及教练由院体育部负责。

　　4、分组训练：

　　除集中训练外，其它时间由各班负责人自行组织本班人员进行训练。

　　（二）考核：20xx年5月下旬由学生会组织有经验的教练对全体13级研究生同学进行太极拳考试。此次考试成绩与综合测评成绩挂钩，成绩在60分以上的同学综合测评成绩加三分。

　　（三）训练成果展示及比赛阶段

　　1、训练成果展示比赛时间：20xx年5月下旬

　　2、训练成果展示比赛队：以各班为单位组队参赛，共计10个参赛队。

　　3、奖项设置：设一等奖一名；二等奖二名；三等奖三名。

　　4、比赛规程及评分细则另行安排。

　　（三）深入开展及推广阶段

　　1、将简化二十四式太极拳锻炼，列为师生特色健身项目，由学院统一组织。

　　2、在广泛开展简化二十四式太极拳的`基础上，对有进一步需求的师生，聘请专业教练，进行更深入的学习。

　　四、有关要求

　　1、该活动为大型集体活动，要求全院研究生无特殊情况都要参加。

　　2、各班级负责人具体负责本班人员的训练和参赛。

　　3、各班级负责人要从加强本班人员体质、培养本班人员良好运动习惯及增强本班人员凝聚力的高度，积极动员，认真组织，保证本班人员的训练时间、训练人数和训练水平。

　　4、为保证普及推广质量，学院将不定期地对各班训练情况进行检查，并就检查情况进行通报。

　　五、组织领导

　　为加强太极拳活动的组织领导，学院成立专项工作领导组：

　　组长：王贺书记

　　副组长：刘乐

　　成员：贾洪涛董维丁春丽等

太极策划活动策划书4

　　太极拳是我国传统体育项目，是中国传统文化的瑰宝，是国际上公认的最好的运动之一，它以独特的运动形式、深邃的文化底蕴、显著的健身效果吸引着越来越多的人。“全民健身，首选太极”，为了进一步在学校内普及传统保健体育项目，创建特色校园文化，活跃校园气氛，增强我校学生的健康意识和身体素质，经校委会研究决定，在全校学生中开展太极拳推广活动，具体事宜通知如下：

　　一、活动主题

　　我运动、我健康、我快乐

　　二、活动内容

　　要求全校学生，人人会打简化二十四式太极拳，使之成为学校特色健身项目，深入持久地开展。

　　三、实施步骤（分为三个阶段）

　　（一）宣传发动和组织训练阶段（20xx年5月20—20xx年6月16日）

　　1、制定并下发活动方案（预备通知于5月20日已下发）

　　2、召开专门会议，宣传此项活动的'意义并对此项活动进行安排部署。

　　3、组织训练：（1）、利用网络资源下载视频，在课余时间组织集体观看，边看边模仿练习（一次观看最多三式，反复观看反复练习）。

　　（2）、可利用上午课间操结束后15分钟在室外以班为单位分组或者集体练习（七年级由原太极拳社的同学分组带领练习）。

　　（3）、可与相关太极拳爱好者（教师）联系，邀请其为自己班级进行指导（此时间段为体育课、音美微课）。

　　（4）、可利用下午课外活动（七年级利用非社团活动时间）练习，也可聘请有关教师进行指导。

　　（二）训练成果展示及比赛阶段（20xx年6月中旬）

　　1、各年级训练成果展示比赛（预选赛）时间：20xx年6月17日下午第四节课（届时各年级自行组织展示活动，评选出年级前四名参加学校组织的比赛）

　　2、决赛阶段：根据各年级选拔结果（各年级选出前四名），于20xx年6月19日下午第四节汇合在一起进行决赛。

　　3、决赛奖项设置：设一等奖二名；二等奖三名；三等奖三名；参与奖8名（预选赛各年级后四名）。

　　4、比赛服装班级统一为红色或蓝色，比赛队形尽量设计为方队（全体参与），比赛时设计1-2名领操员。

　　5、比赛评分细则见附件。

　　（三）深入开展及推广阶段（20xx年6月----20xx年11月）

　　1、各班级通过此次推广普及活动，将简化二十四式太极拳锻炼，列为师生特色健身项目。

　　2、成立师生简化二十四式太极拳团体表演队，参加秋季运动会开幕式表演。

　　3、本次活动结束后，学校将课间操由原来的八套广播操改为打简化二十四式太极拳。

　　4、在广泛开展简化二十四式太极拳的基础上，对有进一步需求的学生，通过社团等形式进行更深入的学习推广。

　　四、有关要求

　　1、本次展演活动为学校大型集体活动，要求全校学生无特殊情况参加。

　　2、各班级班主任具体负责本班人员的训练和参赛。

　　3、各班主任要从加强本班人员体质、培养本班人员良好运动习惯及增强本班人员凝聚力的高度，积极动员，认真组织，保证本班人员的训练时间和训练水平。

太极策划活动策划书5

　　一、活动背景

　　光阴如逝，转眼之间20xx年秋季学期即将结束。这一学期里，我院体育部付出了很多。寒风飒飒中，我们不曾停止过教拳活动；大雪纷纷时馨月湖桥头上依然有我们活动的身影。当然我们也收获了很多。在寒假即将来临之际，我学院将针对本学期的教拳成果进行一次验收。所以，我学院将举行一次陈式太极拳24式的比赛活动。

　　二、活动主题：

　　太极拳协会陈式太极拳24式比赛

　　三、活动目的

　　1、增加我院学生会和各新生班级对太极拳学习的兴趣。同时也促进他们之间的.彼此交流。

　　2、检验他们平时学习太极拳的态度，及在是否坚持学习太极拳。

　　3、提高太极拳在我校的普及程度，同时，也增加全校师生对太极拳更深的认识和了解。

　　四、活动时间：

　　20xx年11月23日

　　五、活动地点：

　　清心广场

　　六、活动对象

　　太极拳20xx级全体新生班级

　　七、活动流程

　　（一）活动筹备

　　1、鼓励所有学生干部和班级积极参与。

　　2邀请体育教学部的老师做比赛的裁判。

　　3、相关部门提前置办好比赛所需的道具（如：音箱，记分板等）

　　4比赛当天，活动部提前布置好比赛现场。

　　（二）比赛流程

　　1、有主持人致开幕词。

　　2、介绍与嘉宾及裁判。

　　3、比赛开始，比赛选手以班级为组按序上场比赛。完了之后由裁判当场亮出比赛成绩。

　　4、比赛结束，邀请杜海赣老师为获奖者颁发奖品，同时提出批评意见。

　　5、活动结束后，活动部清理比赛现场。

　　注意事项：

　　1、所有老成员协力维护比赛现场次序。

　　2、文明鼓掌，禁止起哄。

　　3、尽力保证所有人员安全。

太极策划活动策划书6

　　一、太极与传统民族文化

　　随着人类文明的进步，“健康”成为全球共同关注的话题。而现代快节奏的社会心理压力，却使人向着亚健康发展。而练习太极有助于修身养性、减轻浮躁、缓解疲惫，使身心得到放松，更能让人的意识、呼吸、运动三者密切结合，达到调整人体阴阳平衡、疏通经络和畅气血之目的，对一些慢性疾病的调养很有效果。而且太极包含着深刻的哲学哲理，动作缓慢，呼吸深长，能加速血液循环，增强内脏功能，对于脑力劳动者是一种很好的休息方式，从锻炼身体，到放松身心，太极无疑是最佳慢运动。

　　在中国传统文化中，太极不仅是中华武林中的一支奇葩，也是中国传统文化的一种符号象征。太极文化，因其鲜明的中原文化特色和中华智慧映照，使中国武术因其深蕴的文化内涵而步入更高的境界，成为“中国智慧”的代名词。

　　太极是溶、容、融、熔、戎、荣。 溶：将自己溶于太极文化海洋之中；容：容的下与自己意见不同的人； 融：化解有不同意见甚至对立的人； 熔：与太极爱好者、太极文化熔成一体； 戎：重视太极养生，不失搏击从戎要义；荣：为自己和拳友能领略祖国太极文化而感到光荣。太极文化根植于五千年中华文明史的深厚沃土,吸收了诸多文化的滋补与营养,承载了中国传统优秀文化的基本精神和主导倾向,是一个底蕴丰厚、主旨鲜明的优秀文化体系。和谐是太极文化的核心,蕴藏着东方哲学的深刻内涵。发扬太极文化对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬民族传统美德、增强社会凝聚力、构建和谐社会具有十分重要的意义。

　　二、快闪概念

　　快闪，“快闪行动”的简称。“快闪行动”作为本世纪新近在国外兴起的一种样式，可视为一种瞬间和短时的行为艺术，最初是社会工作者借助网络和手机，在城市特定的空间和场所，为了宣传和传播某种主张和见解，快速集聚和迅及疏散的活动。百度的定义，是许多利用网络联系的人，约定一个指定的地点，在明确指定的.时间，同时做一个指定的不犯法却很引人注意的动作，然后赶快走人。

　　当今中国的“快闪”活动，多是一些传播文化活动的内容，一些社会组织或单位团体，联手文艺团队或相关艺术机构，通过预先排练和操练，提供公共场所的市民一种突如其来的艺术演出，或舞蹈、或合唱、或器乐、或大型真人秀，因此非常有现场感和吸引力，让人们品尝到一种不一般又难得的艺术活动样式，犹如置身在艺术殿堂里，抑或就像在自己身边的音乐厅、文化宫那样，观赏文艺演出盛宴。而现在这种“快闪”快速传播的方式，可谓是一种方兴未已、全新样式的城市空间艺术，增添着城市的活力和文化力量。

　　三、活动背景

　　我们身在在网络时代、新新时代、快节奏时代，太极这种传统运动渐渐被年轻人贴上乏味枯燥、慢节奏、因循守旧的标签。相比起篮球、足球、网球等快节奏的运动，太极显得太柔和、没有酣畅淋漓的快感，动作舒缓的太极拳，似乎是中国老年人的专属运动。

　　我们选择快闪这种近几年时兴的潮流行为艺术形式来表现太极，是想借潮流的表达形式，通过新兴与传统的碰撞，唤起人们对太极这种传统文化运动的原始感情，呼吁回归本真崇尚自然质朴，提倡进行以太极为代表的健康慢运动，并传达只有继承并发扬本民族优秀文化才能进一步提升民族素养，屹立在世界民族之林的思想。

　　四、活动目的

　　1. 以快闪这种潮流行为艺术形式来表现太极，在社会上得到一定的关注度，唤起人们对太极这种传统文化运动的原始感情，弘扬传统太极文化。

　　2. 通过当代大学生对太极的演绎，为太极文化注入新鲜与活力，引领青年人参与太极运动，使太极摒弃“老年人专属运动”的称谓，走进青年人，成为时下年轻人运动新时尚。

　　3. 通过宣传太极文化，让人们在太极运动中修身养性、减轻浮躁、缓解疲惫，使身心得到放松，从而缓解都市快节奏生活的压力，同时提高自身身体素质和传统文化素养。

　　4. 通过对太极传统文化的宣传，向民众普及中医养生知识，将平日所学回报社会。

　　5. 正直我校60周年校庆之际，可以借此契机宣传我校，并表达对母校甲子华诞的诚挚祝福与感恩。

　　五、参与成员

　　XX级中医学第二团支部全体人员

　　六、活动时间

　　XX年10月下旬

　　七、活动地点

　　南京夫子庙附近水游城。

　　白马公园等人流量较大的开放公园（待定）。

　　八、活动流程

　　前期：

　　1．组织者事先去活动地点踩点，了解活动地点详细情况（例如周围的交通、治安、人流高峰期等）。

　　2．组织参演同学进行统一的太极训练。训练时由班内同学邀请太极分会的同学对太极动作进行专业指导。

　　3．进行活动前的三轮彩排，确定表演方阵的阵形，安排好各个同学加入表演方阵的时间、定格时的动作以及解散时的路线。

　　4．确定负责拍摄的同学名单，选定拍摄位置及角度。

　　活动过程：

　　1．全体人员到达快闪地点，分散在人群中待定，等待活动开始。

　　2．由一个或者两个同学携带音响设备到活动场地，播放背景音乐并开始进行太极表演。

　　3．负责拍摄的同学作围观状在领队的一位或两位同学入场时到达安排好的拍摄位置开始拍摄。

　　4．围观群众中的同学按照计划安排，分批次陆续加入表演队伍。表演过程中，部分同学按照安排定格在不同的动作化作雕塑（此时会露出衣服上的标语）。

　　5．待所有人员都定格住，由班内太极分会的同学从人群中走出表演快节奏的太极表演。

　　6．表演结束，全体参演人员喊出活动的口号，并对我校甲子华诞表达诚挚祝福。

　　7．活动结束后，全体成员迅速解散，采取不同的路线前往下一个快闪地点或返回学校。

　　后期：汇总拍摄的视频，剪辑成优质的宣传视频发布在优酷等主流视频网站上。

　　九、经费预算

　　十、注意事项

　　1、所有快闪言行必须遵守当地法规并注意安全。

　　2、快闪指令必须“时间、地点、言行”三明确。

　　3、坚持“三有”原则，”三有“是有恒、有序、有度。有恒是指做事要持之以恒，有事指做事要循序渐进，有度指做事不要过量。